Érettségi felkészülés egészségesen: négy étel, amitől jobban megy a tanulás
Hamarosan itt az érettségi, de mit érdemes ilyenkor inni és enni, hogy könnyebben menjen a tanulás? Itt a válasz.
#egészség
Öt étel, amit minden egyemistának kötelező beszereznie a vizsgaidőszakban
A vizsgaidőszak nem csak az agynak lehet megterhelő, hanem az egész szervezetnek is, ezért ebben a közel két hónapban érdemes odafigyelni arra, hogy mit esztek. Összegyűjtöttünk pár olyan ételt, amely serkenti az agyi működést (vagy csak szimplán energiát ad a tanuláshoz).
Figyelmezteti a kormány az iskolai büféket
Körlevélben tájékoztatta az iskolaigazgatókat az Emberi Erőforrások Minisztériuma (Emmi) az iskolai büfékben árusítható, valamint a tiltott termékekről - közölte a tárca parlamenti államtitkára csütörtökön, Budapesten.
Így készülhettek fel az érettségire hatékonyan: 4 étel és ital, ami segít
Az érettségi és a vizsgaidőszak mindenki számára kimerítő: utánajártunk, mit érdemes ilyenkor inni és enni, hogy könnyebben menjen a tanulás.
Kitört az influenzajárvány: így vedd fel a harcot a betegséggel
Hivatalosan is kitört a szokásos téli influenzajárvány. Ne hagyd magad!
Rossz állapotban hagyják el az általános iskolát a brit diákok
A brit gyerekek túlságosan sok cukrot fogyasztanak reggelire, a napi ajánlott mennyiség csaknem felét megeszik még azelőtt, hogy beérnének az iskolába - figyelmeztetett az angol közegészségügyi szolgálat (Public Health England), hangsúlyozva, hogy a cukros gabonapelyhek, gyümölcsitalok és kenyérre kenhető krémek mind károsak az egészségre.
Ha túl sok energiaitalt isztok, úgy járhattok, mint ez a férfi
Közeleg a vizsgaidőszak, jobban csúsznak az energiaitalok.
Sok diák utálja az iskolai wc-ket
Négy felső tagozatosból egy kerüli az iskolai mosdókat. Az alsósok között jobb az arány, de ekkor még kevesebb is lehet a rossz tapasztalatuk.
Egy tudományos indok, hogy miért adhatod át a helyed a buszon a rászorulóknak
Bizonyított, hogy semmilyen komoly fertőzést nem kockáztatsz, ha kapaszkodnod kell.
Ezért ennyire egészségesek a japán diákok: videó
Miért küzd sok amerikai diák súlyproblémával, és miért tartozik egészség szempontjából az élvonalba Japán?
Súlyos károkat okozhat a diákokban a nehéz iskolatáska
Kutatások is bizonyítják, hogy a nehéz iskolatáska súlyos és tartós egészségkárosodáshoz vezet.
A kilencedikesek harmada iszik, dohányzik
A kilencedikesek már több mint fele túl van az első szál cigin, harmaduk az elmúlt egy hónapban valamilyen rendszerességgel dohányzott - derül ki a Nemzeti Egészségfejlesztési Intézet felméréséből.
Megdöbbentő eredmények: ezért is érdemes egyetemre menni
Egy friss amerikai kutatás szerint növeli az elhalálozási kockázatot, ha valaki hamar abbahagyja az iskolát.
Kevés a drogambulancia és a gyermekpszichiáter – senki nem törődik a segítségre szoruló diákokkal?
A magyar gyerekek egészségi állapotát tekintve tapasztalható a legnagyobb esélyegyenlőtlenség az OECD tagállamai közül...
Csak néhány órát alszanak a túlhajszolt kínai diákok
Nem alszanak eleget a kínai diákok, többségük még este tíz óra után is a másnapi dolgozatokra és feleltetésekre készül.
Mire jó az iskolai testnevelés?
Mérhetően alacsonyabb volt a vérnyomásuk azoknak a gyerekeknek, akiknek naponta volt iskolai tornaórájuk, mint kortársaiknak, akik hetente csak két tornaórán vettek részt - derült ki egy nemrég publikált kutatásból.
Kitiltották a kólát és az energiaitalt az általános iskolából
Írásbeli megrovást és szóbeli figyelmeztetést kaphatnak azok a tanulók, akik kólát vagy energiaitalt visznek a mindszenti általános iskolába. Az iskola házirendjét a képviselő-testület módosította a pedagógusok kérésére.
Egyetem kizárólag nyugdíjasoknak
Nyugdíjas egyetem nyílik jövő héten Győrött; programjai iránti érdeklődés minden várakozást felülmúlt, s jelzi, hogy az idősebb korosztály is igényli az új ismereteket a tudomány és az élet különféle területeiről.
„Ebéd-Gestapo”: egészségtelen étel elkobozva!
Az egészségtelen ételeket hivatott kiiktatni diákjai étkezéséből egy brit általános iskola legújabb rendelkezésével. A meglepett szülők nem hagyták szó nélkül a csokis fánkot mellőzni kénytelen gyerekeik sorsát.
Élénk gondolkodás – koffein és egészség
Világszerte emberek milliói kezdik a reggelt egy csésze kávé, tea, kakaó elfogyasztásával, vagy frissülnek fel a nap során egy csésze cappuccino vagy egy pohár kóla mellett. Közös hatóanyaguk a koffein, de korántsem mindegy milyen mennyiségben fogyasztjuk!