Megreformálta a modern alváskutatást a gimnazista, aki nem aludt 11 napig
1964 januárjában egy 17 éves kaliforniai középiskolás, Randy Gardner világrekordot döntött: 264 órán keresztül ébren maradt, vagyis több mint 11 napig nem aludt egy percet sem.
A kísérletet a San Diegó-i középiskola tudományos versenyére készítette két barátjával, Bruce McAllisterrel és Joe Marcianóval – ám végül az egész ország figyelmét felkeltette.
A történetből mára legendás eset lett, amely alapjaiban formálta a modern alváskutatást. Hatvan évvel később az NPR (National Public Radio) újra felidézte a kísérlet tanulságait és orvosi hatásait.
Szinte az egész kísérlet alatt hányingerem volt. Nem tudtam visszaemlékezni dolgokra – olyan volt, mintha korai Alzheimer-kórt kaptam volna az alváshiánytól.
A média és a tudományos világ is felfigyelt ráA történet a Stanford Egyetemig is eljutott, ahol William C. Dement, az alváskutatás úttörője, azonnal San Diegóba utazott, hogy figyelemmel kísérje Gardnert. Csatlakozott hozzá John J. Ross, az amerikai haditengerészet orvosa, aki orvosi vizsgálatokat végzett rajta.Gardnernek nem lett maradandó fizikai károsodása, de a mentális terhelés nyomai egyértelműek voltak. Az EEG-vizsgálatok nem mutattak agyi károsodást, ám a figyelem és a rövid távú memória erősen romlott – ezzel a kísérlet elsőként bizonyította, hogy az alváshiány akut kognitív zavarokat okoz.
YouTube
Megalapozta a mikroalvás jelenségének vizsgálatátA rekordot még abban az évben megdöntötték, de Gardner kísérlete maradt a legjobban dokumentált eset a 20. században. A későbbi vizsgálatok a „mikroalvás” jelenségét – vagyis az akaratlan, másodpercekig tartó alvásrohamokat – is részben az ő esete alapján írták le.
Azóta a tudomány már tudja: a tartós alváshiány növeli a szívbetegségek, a depresszió és a metabolikus zavarok kockázatát, valamint rontja az agy regenerációs képességét.
A Guinness World Records 1996-ban végleg megszüntette az alvásmegvonási rekordok nyilvántartását, „az emberi egészségre gyakorolt veszélyek” miatt.
Május 7-én angol nyelvből középszinten 47 082, emelt szinten pedig 29 084 diák érettségizik. Az egész napos tudósításunkban minden fontos információt megtalálhattok. A mai angolérettségi nap szakmai támogatását, köszönjük a LanguageCert Nyelvvizsgaközpontnak.
Összességében korrekt volt az idei emelt szintű angolérettségi, nem tartogatott sok meglepetést, és „csak egy kicsit volt nehezebb” mint a tavalyi középszintű feladatsor a megkérdezett diákok szerint. Csak a hallott szövegértés tempója volt gyors, és több helyes válasz is lehetséges volt.
Véget ért a középszintű angolérettségi is, itt vannak a szövegértés feladatsor nem hivatalos megoldásai. Az angolérettségi nap szakmai támogatását köszönjük a LanguageCert Nemzetközi Angol Nyelvvizsgaközpontnak.
A középszintű angolérettségin 180 perc állt rendelkezésre, ezalatt az idő alatt négy feladatlapot kellett megoldani. Megnéztük, milyennek érezték a vizsgát a diákok.
„Ez most nehezebbnek tűnik. Volt, ahol kellett gondolkodni, és volt, ami nem volt egyértelmű” – mondta az Eduline-nak Pásztiné Fritz Adrienn angoltanár, a LanguageCert Nyelvvizsgaközpont vezetője a 2026-os középszintű angolérettségiről.
Az Eduline-nak nyilatkozó angoltanár szerint a fogorvosi időpont lemondása és újrafoglalása a diákoknak nem okozhatott gondot, viszont az evészavaros testvér kapcsán nem volt egyszerű 100-120 szóban minden szempont alapján választ írni.