Alig egy hónap múlva kezdődnek az érettségik: május 3-tól június 28-ig tart 2019-ben az érettségi időszak. A végzős középiskolások már számolják vissza a napokat, és a legkülönfélébb tanulási módszereket bevetve készülnek a megmérettetésre. Az alábbiakban Tóth Réka, a Perfekt oktatási szakértője néhány praktikus tanulási tippel segít a felkészülésben.
1. Legyen napi rutinod
A hatékony felkészülés alapja a megfelelő időbeosztás. Azt gondolhatod, hogy a szóbelik előtti hónap mindenre elég, hiszen már nem kell suliba járnod, így az egyetlen dolgod a tételek kidolgozása és megtanulása. A valóság azonban egészen más. Nagyon gyorsan elrepülnek ugyanis ezek a napok, ha 11 előtt nem kelsz ki az ágyból, aztán a „még van időm tanulni” jeligére beszippant egy sorozat. Ahogyan suliidőben volt napi ritmusod, ugyanúgy fontos, hogy a ballagás és az érettségi közötti időben is legyen. Állíts reggelre ébresztőt! Nem kell olyan korán kelned, mintha suliba mennél, de ha 9 előtt felkelsz, már nem úszik el a délelőttöd. Emellett határozd meg azokat az időintervallumokat, amikor tanulsz, amikor eszel, és amikor pihensz vagy mást csinálsz. Te tudod, mire mennyi időt kell szánnod, a lényeg csupán az, hogy tartsd magad az új időbeosztásodhoz.
2. Tanulj a szabadban és mozogj
Amennyiben van lehetőséged arra, hogy a szabadban tanulj, mindenképp tedd meg. Az agynak a megfelelő működéshez minél több friss oxigénre van szüksége, így amikor csak teheted, legyél a kinti levegőn, vagy szellőztesd a szobát, amelyben tanulsz. Emellett érdemes időnként beiktatni egy kis mozgást. Kutatások bizonyították, hogy már 10 percnyi, nyugodt tempójú biciklizés is (akár szobabiciklin) javítja a memóriát. Néha iktass be tehát pár perc mozgást, és meglátod, nem csak jobban érzed magad tőle, hanem a tanulás is jobban megy majd utána!
Itt a teljes 2019-es felvételi menetrend: dátumok, határidők és teendők
A 2019 szeptemberében induló felsőoktatási képzésekre összesen 112 034-en jelentkeztek. A pedig felvételizőknek hamarosan újra fontos dolguk lesz. Mutatjuk, milyen teendőitek lesznek a következő hetekben, ha ti is jelentkeztetek egyetemre vagy főiskolára.
3. Aludd ki magad
Már régóta tudjuk, hogy a mély-, vagyis lassú hullámú alvás közben az agyunk rendszerezi és elmélyíti a frissen megszerzett tudást. Ehhez azonban minimum 8 óra alvás szükséges. Éppen ezért sokkal hasznosabb, ha a vizsga napja előtti éjjel alszol egy kiadósat, mintha a könyveid és jegyzeteid felett virrasztva próbálnád menteni a menthetőt. Azonban nem csak a tanulás után, hanem a tanulás előtt is fontos a megfelelő mennyiségű és minőségű alvás. Erre néhány éve mutatott rá egy, az amerikai National Institutes of Health támogatásában végzett kutatás. Amennyiben ugyanis a tanulás előtt nem pihenjük ki magunkat, az agyunk nem tud felkészülni az új információk befogadására, ami befogadóképességünket akár 40 százalékkal csökkentheti. Tehát, ha az érettségire való készülés során a memóriád teljes kapacitását szeretnéd kihasználni, fontos, hogy tanulás előtt és tanulás után is megfelelően kipihend magad!
4. Te dolgozd ki a tételeidet, lehetőleg kézzel
Bármennyire is csábít, hogy elkérd mások kidolgozott tételeit, nem javasoljuk, hogy ezt tedd. Ugyanis már tételkidolgozás közben is tanulsz. A Perfekt szakértője szerint, ha magadnak jegyzetelsz, biztos lehetsz benne, hogy minden nyilat, hullámvonalat és kiemelést érteni fogsz. A számodra egyértelmű dolgokat kihagyhatod, a nehezen érthető dolgokat pedig részletezheted. Egyetlen osztálytársad jegyzete sem érhet fel azokkal a jegyzetekkel, amelyeket te készítesz magadnak.
Ha pedig van rá lehetőséged (és miért ne lenne?), kézzel írd a tételeidet. Nemrég a Michigani Egyetem egyik professzora kutatást végzett, amely során azt vizsgálta, hogy a kézzel vagy a számítógépen/telefonon írt jegyzetelés a hatásosabb. Kutatásai egyértelműen kimutatták, hogy a kézzel jegyzetelők jobban vissza tudják mondani az anyagot, és a vizsgákon is jobban teljesítenek.
5. Egy jó limonádé, ha elfáradtál
Ha tanulás közben úgy érzed, elfáradtál, és már nem fog az agyad, mindenképpen iktass be egy kis pihenést. Érdemes ilyen esetben készíteni magadnak egy pohár limonádét friss citrommal és szőlőcukorral ízesítve. A citrom magas C-vitamin tartalma miatt serkenti az agyműködést, a szőlőcukor pedig az egyik leghatékonyabb és leggyorsabb energiaforrás.
5+1. Legyen B-terved
Bárkivel előfordulhat, hogy nem úgy sikerül az érettségije, ahogy szerette volna, éppen ezért érdemes egy B tervvel készülni az ilyen esetekre. Azt tanácsoljuk, hogy már a felkészülés ideje alatt nézz körül a Perfekt Zrt. honlapján és válassz egy neked szimpatikus OKJ képzést. Így akkor sem kell majd kétségbe esned, ha idén esetleg nem sikerül bejutni a választott egyetemre, hiszen részt vehetsz egy remek képzésen, mielőtt újrapróbálkoznál. Ennek tudatában nem nehezedik rád akkora nyomás az érettségi időszak alatt, ami a teljesítményedre is pozitívan hat majd.
| Érettségizzetek velünk! |
Az Eduline-on az idén is megtaláljátok a legfrissebb infókat az érettségiről: a vizsgák napján reggeltől estig beszámolunk a legfontosabb hírekről, megtudhatjátok, milyen feladatokat kell megoldaniuk a középszinten vizsgázóknak, de az emelt szintű írásbelikről is nálunk találjátok meg a tudnivalókat. És ami a legfontosabb: az írásbeli után nálunk nézhetitek át először a szaktanárok által kidolgozott, nem hivatalos megoldásokat. Délutánonként arról olvashattok, hogy mit gondolnak a tanárok és a vizsgázók a feladatsorokról, és persze ti is leírhatjátok véleményeteket kommentben, sőt a szaktanároktól is kérdezhettek. Ha elsőként szeretnétek megkapni a megoldásokat, lájkoljátok Facebook-oldalunkat, itt pedig feliratkozhattok hírlevelünkre. A 2019-es érettségiről itt találjátok legfrissebb cikkeinket. |
A magyar tizenévesek 36 százaléka érzi úgy, hogy túl sok időt tölt képernyő előtt, miközben Európában ez az arány már 44 százalék - derült ki a legfrissebb Eurobarométer-felmérésből.
A Corvinuson egy tanársegéd havi bruttó 600-900 ezer forintot, egy egyetemi tanár pedig akár 2,1 millió forintot is kereshet. A vezetői fizetések ennél is magasabbak: a rektor alapbére jelenleg közel 5,8 millió forint. Az intézmény szerint a cél az átláthatóbb bérezés és a bértranszparencia erősítése, miközben a lépéssel a hazai felsőoktatásban is úttörő szerepet vállalnak.
A 16–25 év közötti nappali tagozatos diákok és hallgatók július és augusztus között vállalhatnak munkát a programban, amelyhez a munkáltatók akár közel 280 ezer forintos támogatást is igényelhetnek.
Hiába volt majdnem kitűnő tanuló a középiskolában, hiába tett utólag két sikeres emelt szintű érettségit, egy technikumban végzett diáklány középiskolai tanulmányi eredményeit nem veszi figyelembe a felvételi rendszer a pontszámításkor. A probléma nemcsak nála jelentkezik, hanem több olyan szakképzésben tanuló diáknál, akik másik szakterületen tanulnának tovább egyetemen.
A szakképzésben dolgozók közalkalmazotti jogállásának visszaállítását, a tanítási évre vetített munkaidőkeret megszüntetését és átláthatóbb bérrendszer kialakítását is sürgeti a Pedagógusok Szakszervezetének szakképzési és felnőttképzési tagozata. A szervezet egy 24 pontból álló javaslatcsomagban foglalta össze azokat a problémákat, amelyek szerintük azonnali intézkedést igényelnek a szakképzésben.
A nevelést, oktatást közvetlenül segítő dolgozók közül sokak nettó fizetése még mindig „kettessel kezdődik” – mondta Tóth Tünde, a Pedagógusok Szakszervezetének alelnöke a szervezet tanévzáró sajtótájékoztatóján. A PSZ elfogadná, hogy július 1-jétől megvalósuljon a korábban ígért 25 százalékos béremelés, de szerintük ez csak szükséges, nem elégséges lépés lenne.
Jövő év elején vizsgálni fogja az Oktatási Hivatal, hogy végrehajtották-e a korábban előírt intézkedéseket azok a fenntartók, amelyeknek a tartósan gyenge kompetenciamérési eredmények miatt kellett intézkedési tervet készíteniük.
A benyújtott törvényjavaslat célja a tankerületi fenntartású intézmények szakmai önállóságának növelése, az igazgatók jogköreinek bővítése, illetve a pedagógusok és más köznevelésben dolgozók kollektív jogainak helyreállítása. A javaslatok több olyan szabályt is módosítanának vagy hatályon kívül helyeznének, amelyeket a szakmai szervezetek évek óta napirenden tartanak.
