Hogyan lehet jól beosztani a tanulásra szánt időt az érettségi vagy az egyetemi vizsgák előtt? Hogyan lehet legyőzni a lámpalázat? Tippek érettségizőknek és vizsgázóknak.
Hogyan lehet jól beosztani a tanulásra szánt időt az érettségi vagy az egyetemi-főiskolai vizsga előtt? Hogyan lehet legyőzni a lámpalázat? Érdemes-e relaxálni tanulás előtt vagy közben? Tippek érettségizőknek és vizsgázóknak.
A magas elvárások és a túl sok számonkérés miatt a tizenéveseknek kevés ideje marad arra, hogy felhőtlenül élvezzék a...
Sokan hajlamosak kiengedni a szorgalmi időszak végére, pedig a neheze csak ezután jön: magolás és vizsgák körülbelül negyven napig, december közepétől, január végéig. Van, aki minden részletre kiterjedő pontos tervet készít, és van, aki ad hoc jelleggel veszi fel a vizsgákat. Ha rosszul osztjuk be az időnket, az kudarcokhoz és stresszhez vezethet, ami még inkább lerontja teljesítményünket. Elkerülhető-e pontos beosztással a biflázás a karácsonyfa alatt?
A vizsgaidőszakban mindenki izgul. A tananyag nehéz, a felkészülési idő rövid, ha nem vagyunk elég magabiztosak, kellemetlennek érezzük az idegenekből álló vizsgabizottság előtti megmérettetést. A szorongás, az izgalom felesleges energiát köt le, még kevésbé tudunk a tanulásra, a jó szereplésre koncentrálni. Az Eduline tanácsadója arra ad tippeket, hogyan győzhetjük le a stresszt a vizsgaidőszakban.
