Nem, de az biztos, hogy ha már Amerikában nevet adnak egy ilyen jelenségnek, akkor tömegekről beszélhetünk.
Nem, de az biztos, hogy ha már Amerikában nevet adnak egy ilyen jelenségnek, akkor tömegekről beszélhetünk. A Freshmen 15 arra a 15 fontra utal (egy font nagyjából fél kilónak felel meg), amennyit egy átlagos gólya hízik az első év alatt az Egyesült Államokban.
Az elmúlt időszakban sok tanulmány és vizsgálat foglalkozott a Freshmen 15-jelenséggel, és bár többen cáfolták a elsőre túlzónak hangzó 7,5 kilogrammos átlagos súlygyarapodást, abban mindenki egyetért, hogy létező problémáról van szó.
A rohamos hízás több tényező együttes hatásának köszönhető: ide tartozik az alváshiány, a sok alkohol, stressz, és ami a legfontosabb: a drasztikus váltás a „mama főztjéről” a rossz minőségű gyorskajákra. A tengerentúlon az sem sokat segít a helyzeten, hogy a legtöbb egyetemi menzán az "all you can eat" rendszer működik, vagyis bármiből bármennyit lehet enni. A választék ráadásul kísértetiesen hajaz bármely hazai gyorsétteremlánc kínálatára, ami nem feltétlenül a friss és egészséges ételekről híres.
Meglepő, hogy bár elsőre sokan inkább a lányokat érintő problémára gondolhatnak, az egyetemeken végzett több ezer fős kutatások szerint ez az időszak sokkal veszélyesebb a fiúk számára, ráadásul náluk kisebb az esélye, hogy a későbbiekben le tudják adni a felszedett pluszkilókat.
A továbbtanulás előtt álló középiskolások egy része egyébként annyira fél a Freshmen 15-től, hogy "előfogyókúrákat" tartanak beiratkozás előtt, illetve különböző fórumokon osztják meg tanácsaikat arról, hogyan lehet elkerülni a hízást. A recept persze egyszerű: több mozgás, kevesebb éjszakai pizzázás, na és persze az alkoholfogyasztás visszafogása. Ha ez nem jön össze, jöhetnek a elhízott gólyákra szakosodott nyári táborok.
Könnyebb töri, nehezebb magyar és szinte változatlan matek – nagyjából így foglalhatók össze a 2026-os érettségi eredményei. Magyarból középszinten több mint három százalékponttal csökkent az országos átlag, történelemből viszont csaknem ugyanennyivel nőtt. Matekból és angolból alig változtak az eredmények 2025-höz képest, emelt szinten pedig több tárgynál éppen ellentétes trend rajzolódott ki.
Az a kérdés, hogy milyen tanárokra van szükség az iskolákban, első látásra egyszerűnek tűnik. A legtöbben azt válaszolnák: jól képzett, elkötelezett, a tantárgyukat szerető pedagógusokra. Mindez természetesen igaz. Mégis, ha végignézünk azokon az iskolákon, amelyek hosszabb időn keresztül képesek voltak valódi változást létrehozni, azt látjuk, hogy valami más is közös bennük. Vélemény.
Az első egyetemi ügyintézések között a diákigazolvány igénylése is szerepel. Bár elsőre bonyolultnak tűnhet, néhány lépésből megvan – most végigvezetünk titeket a teljes folyamaton.
A gyógypedagógus-hiány jóval nagyobb lehet annál, mint amit az álláshirdetések alapján érzékelni lehet – erről beszélt Totyik Tamás, a Pedagógusok Szakszervezetének elnöke. A szervezet szerint miközben az ellátásra szoruló gyermekek száma az elmúlt másfél évtizedben megduplázódott, a szakemberhiány továbbra is súlyos problémát jelent.
Nem mindenki számára ért véget a felvételi a ponthatárhirdetéssel. Akik most lemaradtak a kiszemelt egyetemről, vagy eddig nem adtak be jelentkezést, hamarosan újra próbálkozhatnak: már megvan, mikor indul az idei pótfelvételi.
Számtalan mém és legenda kering a Neptunról, ami mégiscsak az egyetemisták legfontosabb felülete. A platform sok hallgató örömére 2025-ben megújult, és jóval átláthatóbb, mint a látszólag 2008-ból ránk maradt elődje. Mutatjuk, hogyan tudsz belépni, és mire tudod használni!
