A lelki ráhangolódás és a testi felkészülés egyaránt fontos a január 20-i középiskolai felvételi előtt. Érdemes megfogadni Eppel-Pásztor Adrienn pszichológus tanácsait, ha ti is idén jelentkeztek középiskolába.
Összeszedtük, mikor pihenhetnek az általános- és középiskolások, de mutatjuk azt is, mikorra időzítették a tavaszi szünetet a felsőoktatási intézmények.
A karácsonyi rohanás után és a vizsgák előtt relaxálnátok? Ebből a videóból megtudhatjátok, hogyan hozhatjátok ki a legtöbbet a délutáni pihenésből.
Vizsgák, közelgő középiskolai felvételi, felhalmozódó dolgozatok és felelések a heteken belül bekövetkező félévzárás miatt - akármi is legyen az oka annak, hogy stresszesek vagytok, ezek az appok segítenek a kikapcsolódásban.
A tegnapi volt a téli szünet előtti utolsó tanítási nap, mától pedig elkezdődött a várva várt pihenés. De mégis meddig élvezhetitek ki a suli mentes napokat? Mutatjuk.
Hiába vannak most a legtöbben otthon, sokszor nyomasztó tud lenni, hogy mindent otthon kell csinálni, dolgozni és tanulni is. Itt van két olyan alkalmazást, amivel kicsit relaxálhattok az egyhangú napokon.
A mai nappal elkezdődött a 2020/2021-es tanév első hosszabb pihenője, az őszi szünet. Mutatjuk, mettől meddig van időtök a feltöltődésre, illetve azt is, mennyiben tér el az egyetemisták szünideje az általános- és középsuliktól - már ahol egyáltalán tartanak őszi szünetet.
Hajlamosak vagytok eltunyulni, de azért szeretnétek hasznosan tölteni a nyarat, hogy legyen mire emlékeznetek? Szuper appot ajánlunk nem csak lustálkodóknak.
Holnap szerencsére még nem kell "iskolába menni", még kijár egy kis idő a jól megérdemelt tavaszi szünetből tanároknak és diákoknak egyaránt.
Közeledik a téli szünet, jön a pihenési lehetőség. Most összeszedtünk pár ötletet, hogyan használjátok ki ezt a szabad időszakot úgy, hogy közben ki is pihenitek magatokat.
Habár még nem ért véget a tanév első iskolai szünete, érdemes néhány dolgot átgondolni arról, miért is olyan fontos ez a pár szabadnap a diákoknak, egyetemistáknak.
Eljött a zh-k időszaka? Ajánlunk néhány helyet a fővárosban, ahol egy-egy keményebb egyetemi nap, leadás vagy éppen zh után lazíthattok.
Nem csak a következő (felvételivel kapcsolatos) teendők a fontosak, a vizsgák utáni lazítást sem szabad kihagyni, ideje leengednetek.
Mit csináltok a vizsga előtti este? Éjszakába nyúlóan tanultok vagy félrerakjátok a tananyagot? Elmondjuk, hogy mit csináljatok (és mit ne csináljatok).
Jó hírünk van, már nem kell sokat aludni a következő háromnapos hétvégéig.
A nyári szünet elsősorban a pihenésről szól, de ha már nyaraltál, szántál időt a családra és a barátokra, szinte már unatkozol is egy kicsit, akkor van ötletünk.
Ha a héten egy kis pihenésre vágytok, ajánlunk pár helyet Budapesten, ahová érdemes elmenni. Itt a jó idő és a szünet, mi lenne jobb egy esti sétánál?
Újabb sikeres, meditációs applikáció tartol, mégpedig a Relax Melodies. Az alkalmazás egyelőre csak iOS-re letölthető.
Állítólag napi 8 óra alvás az ideális. De mi van akkor, ha a vizsgák miatt nincs annyi időnk? Utánajártunk!
Ha még most is alig bírsz kimászni az ágyból, a következő tanácsokat neked szánjuk.
