Álmatlanság a vizsgaidőszakban? Ez talán segíthet
Újabb sikeres, meditációs applikáció tartol, mégpedig a Relax Melodies. Az alkalmazás egyelőre csak iOS-re letölthető.
#pihenés
Így tilos készülni a vizsgákra: rosszul jártok, ha ennyire keveset alszotok
Állítólag napi 8 óra alvás az ideális. De mi van akkor, ha a vizsgák miatt nincs annyi időnk? Utánajártunk!
Ezt a 4 tanácsot minden egyetemistának meg kell(ene) fogadnia
Ha még most is alig bírsz kimászni az ágyból, a következő tanácsokat neked szánjuk.
A vizsga előtti alvás ugyanolyan jó, mintha ismételnél
Adj esélyt az agyadnak, hogy rendezze a tanultakat! Állítólag nem jársz rosszabbul, mintha magolnál.
Mindössze ennyit kell tenned, hogy jobban menjen a suli
Nem mindig van az ember a toppon, de lehet tenni érte.