Jó hír a vizsgázóknak és diplomázóknak: nem is olyan káros a stressz egy új kutatás szerint

Persze ezt is csak mértékkel érdemes "fogyasztani".

  • Eduline

Egy most publikált kutatás szerint a kis, legfeljebb mérsékelt mértékű stressz jó hatással lehet a rövid távú memóriára, ezáltal a teljesítményre is - írja a hvg.hu.

De hogy derítették ki?

A kutatás során a résztvevők egy rövid memóriatesztet kellett megoldaniuk, arcokat és bizonyos eszközöket kellett felismerniük, mialatt az agyukat figyelték. A kutatók visszanézték a feladat alatti agyi tevékenységet, és azt látták, hogy azok a résztvevők, akik ezalatt magasabb stresszről számoltak be, azoknál kisebb aktivitás figyelhető meg az agy rövid távú emlékezetért felelős részén.

Ugyanakkor, akik alacsonytól mérsékeltig terjedő erősségű stresszt tapasztaltak, emelkedett munkamemória aktiváció jeleit mutatták az agyban – sőt, mindez egybevágott a memóriateszten adott jobb teljesítménnyel is.

Az oldal szerint a kutatás szerzői úgy összegezték a friss felmérés eredményeit, hogy a tanulmány arra enged következtetni, kognitív előnyökkel járhat az alacsony, mérsékelt stressz-szintnek való kitettség.

Hozzászólások

Pukli István: „A pedagógus sok mindenre jó, ezért minden rá is marad”

„A magyar tanárok kevesebbet dolgoznak, mint a németek.” „Kevesebb gyerek jut egy pedagógusra, mint Nyugat-Európában.” „A minőségbiztosítás a szakmai színvonalat szolgálja.” Az elmúlt másfél évtizedben a magyar oktatáspolitikát kísérő kormányzati kommunikáció visszatérően ilyen állításokra épült. A mondatok mögött valóban vannak statisztikák, összehasonlítások és mérhető mutatók. A probléma inkább az, hogy ezek önmagukban nagyon keveset mondanak el arról, hogyan működik valójában egy iskola, és milyen terhek nehezednek ma a pedagógusokra.

Szó sem volt a mindennapos testnevelés megszüntetéséről – Lannert Judit szerint a jelenlegi rendszert kell átgondolni

Sok iskolában folyosón, udvaron vagy akár tanteremben tartják a testnevelésórákat, gyakran megfelelő infrastruktúra és átöltözési lehetőség nélkül – erről is beszélt Lannert Judit az Országgyűlés keddi ülésén. A miniszter szerint nem a mindennapos testnevelés megszüntetéséről van szó, hanem arról, hogy a jelenlegi rendszert át kell gondolni.

Szó sem volt a mindennapos testnevelés megszüntetéséről – Lannert Judit szerint a jelenlegi rendszert kell átgondolni

Sok iskolában folyosón, udvaron vagy akár tanteremben tartják a testnevelésórákat, gyakran megfelelő infrastruktúra és átöltözési lehetőség nélkül – erről is beszélt Lannert Judit az Országgyűlés keddi ülésén. A miniszter szerint nem a mindennapos testnevelés megszüntetéséről van szó, hanem arról, hogy a jelenlegi rendszert át kell gondolni.