A mozgás nem csak a testtel, de az elmével is csodákra képes.
Wendy Suzuki még egy korábbi TED-előadáson beszélt arról, hogy az edzés jótékonyan hat ránk, és hosszú távon is karban tartja az agyat. Suzuki kiemelte, hogy kutatásai szerint a testmozgás segítségével olyan betegségek kialakulásának kockázatát is csökkenthetjük, mint a depresszió vagy az Alzheimer-kór,
A tudós saját fizikai állapotán keresztül látta át, hogyan javítja a mozgás a hangulatunkat, a memóriánkat, arról nem is beszélve, hogy energikusabbnak érezhetjük magunkat tőle, és fókuszáltabbak maradhatunk.
A mozgás dopamint és szerotonint – ezeket boldogsághormonnak is szokták hívni –, valamint noradrenalint szabadít fel, ezért érezzük magunkat sportolás után olyan kirobbanóan. Tesztekkel támasztották alá, hogy egyetlen edzés is segít, hogy fókuszáltabbak legyünk, és ez a fokozott koncentráció legalább két óráig kitart. A reakcióidőnk is javul, hosszú távon jót tesz a memóriánknak, és bár a mozgás az Alzheimert nem gyógyítja meg, lassíthatja az állapotromlást.
Hetedik éve visszatérő ígéret a budapesti Diákváros megépítése, miközben a kollégiumi férőhelyek iránti igény folyamatosan nő. A kormány jelenlegi kommunikációja szerint „már nem Fudan Egyetem, hanem Diákváros-fókusz van”, de mégis eltelt úgy egy kormányzati ciklus, hogy a kivitelezés nem indult el.
Mindössze egy napot kaptak a tervezet véleményezésére, de a szakszervezet nemcsak az egyeztetés rövid határidejét, hanem a tervezet tartalmát is kifogásolja.
Tizenhárom marosvásárhelyi és szatmári fiatalt vittek Szolnokra, hogy a Fidesz kampányát segítsék: utcáról utcára járva kopogtatnak, adatbázist építenek, és a helyi jelölt támogatottságát mérik fel.
A közel másfél órás fórumon ma az Óbudai Egyetem hallgatói tehették fel a kérdéseiket a kulturális és innovációs miniszternek.
Elmagyarázzuk részletesen, mikor járhat a hiányzó házira egyes és mikor nem.
A tabi lakossági fórumon Kocsis Mátét arról is kérdezték, hogyan lehetne bevonni a fiatalokat a politikába. Szerinte nincs ok az aggodalomra, mert ha ezek a fiatalok majd családot alapítanak, minden megváltozik a fejükben.
A nevelés-oktatást segítő dolgozók továbbra sem számíthatnak hasonló kifizetésre, hiába dolgoznak szorosan a pedagógusok mellett.
