Így éljétek túl az érettségi előtti napot

Az utolsó nap lehet a legrosszabb a vizsgák előtt. Adunk pár tanácsot.

  • Eduline

Ha nagyon stresszeltek az érettségin, jobb, ha már nem tanultok, hiszen a pihenés hiánya nagyon ronthatja a teljesítményeteket. Ezért érdemes hétfőn 8-kor kipihenten megjelenni.

Ha nem tudtok aludni, az teljesen érthető, de nem jó megoldás, ha magatokban rágódtok: irány a természet, találkozzatok a barátaitokkal, vagy fussatok, túrázzatok egy jót! Az agyat ez is kikapcsolja.

Ha bizonyos tárgyakból még bizonytalan vagy, akkor azokat nézd át, de szigorúan tartsd be a felkészülésről írt cikkünkben olvashat tanácsokat!

Egy pszichológus 10 stresszoldó gyakorlatot szedett össze, amit mi vizsgaidőszak alatt izguló egyetemistáknak írtunk össze, de most ti is hasznát veszitek:

Ja, és a legfőbb érv az idegeskedés ellen: főiskolán a vizsgaidőszak ezerszer durvább lesz! Itt pedig az írásbelihez adunk pár tippet.

Hozzászólások

Búcsú az ötösöktől? A hagyományos osztályozás kivezetését javasolja az új oktatási reformjavaslat

Hagyományos osztályozás helyett tanulást segítő, fejlesztő szöveges értékelés – többek között ez is szerepel a Civil Közoktatási Platform (CKP) átfogó oktatásfejlesztési javaslatcsomagjában. A Nahalka István oktatáskutató által jegyzett stratégia szerint az osztályozás mára elveszítette eredeti funkcióját. Azonban a szülők nem feltétlen örülnek, ha az ötös helyett egy négy-öt mondatos szöveg szerepel a naplóban.

@eduline.hu 👊 📢 Szerda este tartották a Civil Ellenállás Napját a Kölcsey Ferenc Gimnázium előtt, ahol tanárok, emberi jogi aktivisták mellett Lannert Judit oktatási és gyermekügyi miniszter is beszédet mondott. 🗣️ #fyi #magyartiktok #eduline #civil ♬ eredeti hang - eduline.hu