Alfa generáció: a digitális eszközök hosszú távon nem segítenek a hiszti kezelésében

Az ELTE Etológiai tanszékének közleménye alapján az is kiderül, hogy a folyamatos mobiltelefonnal vagy tablettel való nyugtatás súlyos érzelemszabályozási problémákhoz vezethet.

  • Rodler Lili

Hatékony és gyors megoldás a dührohamok kezelésére a gyerek kezébe egy folyamatosan pörgő tartalommal teli okostelefont vagy tabletet adni nyugtatásként, ez azonban nem oldja meg a problémát, inkább nagyobbat szül.

Egy új magyar-kanadai kutatás rávilágít arra, hogy azok a gyerekek, akiket digitális eszközök segítségével csitítanak, nem tanulják meg az érzelmeik szabályozását, az okoskészülékek használata továbbá hosszútávon súlyos viselkedésszabályozási problémákhoz vezethet.

A vizsgálat alapján kiderült ugyanis, hogy azok a gyerekek, akiket ezzel a startégiával nyugtattak sokkal gyengébb indulatkezelési készségeket mutatnak, és a telefonozás negatívan befolyásolja a figyelemszabályozásukat. Ez utóbbi eredményt már korábbi kutatások során is észlelték.

„A dühkitörések és hisztik a gyermeki lét velejárói, azonban az, hogy a szülők hogyan kezelik ezeket, hatással lehetnek a gyermek érzelmi fejlődésére” – idézte Konok Veronikát, a tanulmány első szerzőjét az MTI az ELTE közleménye alapján.

Fontos, hogy a gyerekek megtanulják a negatív, frusztrációt kiváltó érzelmeket kezelni és ehhez a kulcs a szülők reakciójában rejlik.

A kutatók szerint az egyik legjobb módszer, ha segítenek a gyerekeknek felismerni az érzelmeiket. Ezeknek a visszatükrözése, például a frusztráció okának konkrét megfogalmazásával rávezeti a kicsiket, hogy saját maguk is felismerjék az érzelmeiket, ami később a szabályozás kulcsa is lesz.

Ahhoz, hogy ezt a módszert hatásosan lehessen alkalmazni, a szülők számára is érdemes kidolgozni egy támogatási rendszert. Olyan terápiás és tanácsadási módszereket, ahol a szakemberek segítenek a gyerekek dühkezelésében, és megoldásokat, hasznos alternatívákat kínálnak a gyors és rövid távon bevált digitális eszközök helyébe.

 

Hozzászólások

Megvannak az érettségi hivatalos eredményei: magyarból romlottak, töriből javultak az átlagok

Könnyebb töri, nehezebb magyar és szinte változatlan matek – nagyjából így foglalhatók össze a 2026-os érettségi eredményei. Magyarból középszinten több mint három százalékponttal csökkent az országos átlag, történelemből viszont csaknem ugyanennyivel nőtt. Matekból és angolból alig változtak az eredmények 2025-höz képest, emelt szinten pedig több tárgynál éppen ellentétes trend rajzolódott ki.

Szándék van a kulturális dolgozók béremelésére, de konkrét időpont vagy vállalás továbbra sincs

Néhány hónappal a kulturális dolgozók bérrendezéséért szervezett demonstrációja után a Közgyűjteményi és Közművelődési Dolgozók Szakszervezete újabb minisztériumi egyeztetésről számolt be. Találkoztak a kulturális ágazatért felelős államtitkárral, aki a bérrendezés szándékáról beszélt, konkrét időpontot vagy vállalást azonban továbbra sem tett.

Hogyan tudsz átkerülni fizetős képzésről államira?

Ha valaki állami finanszírozási formájú képzésre nyer felvételt, nem jelenti azt, hogy tanulmányai végéig automatikusan ebben a finanszírozási formában is marad. Természetesen az ellenkező irányú átsorolásra is van példa, a megüresedett ösztöndíjas helyekre bekerülhetnek a legjobb teljesítményt elérő, azonos szakon tanuló önköltséges hallgatók.