A legtöbb egyetemen már elstartolt a vizsgaidőszak, így a következő hetekben komoly megpróbáltatások várnak a hallgatókra. Most összegyűjtöttünk néhány ingyenes alkalmazást, ami segíthet a felkészülésben, a koncentrálásban vagy éppen az idő beosztásában.
Promodoro timer
Az úgynevezett Pomodoro, azaz paradicsom technika segítségével sokkal könnyebb és hatékonyabb lehet a tanulás. A módszer lényege, hogy 25 perc intenzív tanulást 5 perc pihenés követ, majd a negyedik 25 perces blokk után jön egy hosszabb – 30 perces – szünet. A Promodoro timer tulajdonképpen ezt az időmérőt sűríti egy appba. Érdemes kipróbálnotok miközben készültök a vizsgákra, ugyanis sokkal könnyebb lesz ellenállnotok a telefonotok csábításának, ha látjátok az adott periódus végét.
„Fehér zaj” alkalmazás
Szeretitek az erdő hangjait? Megnyugtat titeket az eső kopogása az ablakon? Akár a kettőt is ötvöznétek? Ezzel az alkalmazással lehetséges! Keverjetek össze különböző pihentető hangokat és készítsétek el a saját mixeteket tanuláshoz, pihenéshez vagy éppen alváshoz.
Teendőlista
Ebben az alkalmazásban vezethetitek a teendőiteket, céljaitokat, napi feladataitokat. Beállíthattok emlékeztetőket, ismétlődő feladatokat és részfeladatokat is. Így ez az app nem csak a vizsgaidőszakban, hanem a szorgalmi időszakban is hasznos lehet.
Stressz és fáradtság ellen: négy szuper ingyenes app a ZH- és vizsgaidőszakra
Kezdődnek a ZH-k, hamarosan le kell adni a beadandókat és a vizsgaidőszak sincs már messze. Négy olyan relaxációs appot ajánlunk, amely segít a meditációban, lazításban, elalvásban.
| Tetszett a cikk? Iratkozz fel hírlevelünkre |
Ha szeretnéd megkapni legfrissebb cikkeinket az érettségiről, az egyetemi-főiskolai és a középiskolai felvételiről, ha érdekelnek a felsőoktatás, a közoktatás, a nyelvoktatás és a felnőttképzés legfontosabb változásai, iratkozz fel hírleveleinkre. |
A magyar tizenévesek 36 százaléka érzi úgy, hogy túl sok időt tölt képernyő előtt, miközben Európában ez az arány már 44 százalék - derült ki a legfrissebb Eurobarométer-felmérésből.
A Corvinuson egy tanársegéd havi bruttó 600-900 ezer forintot, egy egyetemi tanár pedig akár 2,1 millió forintot is kereshet. A vezetői fizetések ennél is magasabbak: a rektor alapbére jelenleg közel 5,8 millió forint. Az intézmény szerint a cél az átláthatóbb bérezés és a bértranszparencia erősítése, miközben a lépéssel a hazai felsőoktatásban is úttörő szerepet vállalnak.
A 16–25 év közötti nappali tagozatos diákok és hallgatók július és augusztus között vállalhatnak munkát a programban, amelyhez a munkáltatók akár közel 280 ezer forintos támogatást is igényelhetnek.
Hiába volt majdnem kitűnő tanuló a középiskolában, hiába tett utólag két sikeres emelt szintű érettségit, egy technikumban végzett diáklány középiskolai tanulmányi eredményeit nem veszi figyelembe a felvételi rendszer a pontszámításkor. A probléma nemcsak nála jelentkezik, hanem több olyan szakképzésben tanuló diáknál, akik másik szakterületen tanulnának tovább egyetemen.
A szakképzésben dolgozók közalkalmazotti jogállásának visszaállítását, a tanítási évre vetített munkaidőkeret megszüntetését és átláthatóbb bérrendszer kialakítását is sürgeti a Pedagógusok Szakszervezetének szakképzési és felnőttképzési tagozata. A szervezet egy 24 pontból álló javaslatcsomagban foglalta össze azokat a problémákat, amelyek szerintük azonnali intézkedést igényelnek a szakképzésben.
A nevelést, oktatást közvetlenül segítő dolgozók közül sokak nettó fizetése még mindig „kettessel kezdődik” – mondta Tóth Tünde, a Pedagógusok Szakszervezetének alelnöke a szervezet tanévzáró sajtótájékoztatóján. A PSZ elfogadná, hogy július 1-jétől megvalósuljon a korábban ígért 25 százalékos béremelés, de szerintük ez csak szükséges, nem elégséges lépés lenne.
Jövő év elején vizsgálni fogja az Oktatási Hivatal, hogy végrehajtották-e a korábban előírt intézkedéseket azok a fenntartók, amelyeknek a tartósan gyenge kompetenciamérési eredmények miatt kellett intézkedési tervet készíteniük.
A benyújtott törvényjavaslat célja a tankerületi fenntartású intézmények szakmai önállóságának növelése, az igazgatók jogköreinek bővítése, illetve a pedagógusok és más köznevelésben dolgozók kollektív jogainak helyreállítása. A javaslatok több olyan szabályt is módosítanának vagy hatályon kívül helyeznének, amelyeket a szakmai szervezetek évek óta napirenden tartanak.
