Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Egy videó tökéletesen szemlélteti, miért érdemes kerülni a stresszt. Persze vizsga előtt nehéz nyugodtnak maradni.
Biztosan sokan hallottátok már, hogy ne izguljatok, nyugodjatok meg akkor is, ha komoly vizsga előtt álltok. Persze ettől a tanácstól még nem nyugodott meg senki, mégis érdemes arra törekedni, hogy ne stresszeljetek túl sokat. Egy professzor egész szórakoztató videón mutatja meg, mi történik a szervezetben stressz hatására.
Az Emory University orvosprofesszora, Sharon Bergquist készítette azt a videót, ami kötűnően szemlélteti, mi történik a szervezettel stressz hatására. Milyen szervekre káros a stressz és miért? Miért fáj a gyomra annak, aki izgul? Itt a válasz.