Ez történik a testetekkel vizsga előtt: videó

Egy videó tökéletesen szemlélteti, miért érdemes kerülni a stresszt. Persze vizsga előtt nehéz nyugodtnak maradni.

  • Eduline
shutterstock

Biztosan sokan hallottátok már, hogy ne izguljatok, nyugodjatok meg akkor is, ha komoly vizsga előtt álltok. Persze ettől a tanácstól még nem nyugodott meg senki, mégis érdemes arra törekedni, hogy ne stresszeljetek túl sokat. Egy professzor egész szórakoztató videón mutatja meg, mi történik a szervezetben stressz hatására.

Az Emory University orvosprofesszora, Sharon Bergquist készítette azt a videót, ami kötűnően szemlélteti, mi történik a szervezettel stressz hatására. Milyen szervekre káros a stressz és miért? Miért fáj a gyomra annak, aki izgul? Itt a válasz.

Hozzászólások

Pilz Olivér is tankerületi vezető lett

Alig két hónappal azután, hogy három év kihagyás után visszatért a tanításhoz, már tankerületi igazgatóként folytatja munkáját Pilz Olivér. A Tanítanék Mozgalom egyik alapítója november 5-től a Miskolci Tankerületi Központ élére kerül.