Futással a menedzserbetegség ellen
A hangulatfokozók, mint az ártalmatlannak tűnő csokoládé, az illatos kávé, vagy a káros drogok és az alkohol kézenfekvő megoldást nyújtanak rendszertelen életünk problémáira, a „menekülési útvonalak” bűntudatot növelő hatása helyett azonban az életmódváltás és a rendszeres mozgás jelenti az igazi kiutat.