Szesszel kezelt stressz

A 16 évesek közül minden harmadik alkoholhoz, cigarettához vagy a különböző drogok valamelyikéhez fordul, hogy megbirkózzon a tanulmányi nehézségekkel, és a vizsgák okozta stresszel – állítja egy új tanulmány. Mint kiderült, a megkérdezett tinédzserek harminc százaléka szesszel csillapította az érettségi vizsga feszültségeit. A gyerekek több mint negyede ugyanis azt állítja: az iskolai tanulmányok rengeteg stresszel járnak.

  • Eduline

A kutatás során 172 fő, középfokú tanulmányokban résztvevő diákot kérdeztek meg az érettségi vizsga nyomásáról. Bár sokuk zenehallgatással, tévézéssel, sportolással csökkentette feszültségi szintjét, 30 százalékuk egyszerűen leitta magát, 16 százalékuk a dohányzással vezette le, míg 6 százalék droghoz nyúlt.

Dr. Pamela Taylor, Salford-i Önkormányzati Testület tagja, aki a kutatási eredményeket a brit pszichológiai társaság, a British Psychological Society Manchester-ben tartott legutóbbi konferenciáján mutatta be, elmondta: „A tanulók számára rengeteg stresszforrást jelent az iskola – folyamatos teljesítmény-elvárás, vizsgáztatás, és fontos döntéskényszer a jövőjükkel kapcsolatban. Eredményeink rámutatnak, hogy milyen fontos a fiataloknak azt is megtanítani, hogyan tudják ezt a stressz a legmegfelelőbb módon kezelni, felhívva a figyelmüket a dohányzás, az alkohol és a drogok veszélyeire.”

A tanulmány azt is bebizonyította, hogy szükség van az iskolákban a nebulók tanulmányi problémáinak kezelésére, beleértve a megfelelő időbeosztást, a munka-élet egyensúlyt, valamint a tanár-diák kapcsolatot.

Ám ez csak részben oldja meg a zabolátlan tinik problémáját. Egyes szakemberek szerint ugyanis soha nem volt még annyira szükség az egészséges, konstruktív kapcsolatra szülő és gyermeke között, mint napjaink túlkommunikált társadalmában, amikor oly könnyen lehet alkoholhoz vagy droghoz jutni. A tengerentúlon például az Iowa State University „felvilágosító” kiadvánnyal igyekszik felhívni a figyelmet, de természetesen videoanyag is kering a neten:

Több sikeres könyv (The Girls in the Van, Finding Annie Farrell) szerzőjét, Beth J. Harpazt is írásra ösztönözték a tini-gondok: legújabb műve szerint a nagykorúság ma már 13 évesen kezdődik - fegyelemfelkető tevékenysége pedig teljesen informális jelleget öltött a könnyebb fogyaszthatóság reményében:

Hozzászólások

Lannert Judit: Rugalmasabb napkezdés, hosszabb szünetek és több mozgás jöhet az alsó tagozatokban szeptembertől

Tizennégy pontos szakmai javaslatcsomagot kaptak az általános iskolák, amelynek célja, hogy csökkenjen az alsó tagozatos diákok terhelése, és több idő jusson mozgásra, kreatív tevékenységekre, valamint tapasztalati tanulásra. Az intézmények már a 2026/2027-es tanévtől alkalmazhatják az ajánlásokat – írta Facebook-oldalán Lannert Judit oktatási miniszter.

@eduline.hu Az első egyetemi ügyintézések között a diákigazolvány igénylése is szerepel. Bár elsőre bonyolultnak tűnhet, néhány lépésből megvan – most végigvezetünk titeket a teljes folyamaton.😉 #diákigazolvány #egyetem #neptun #eduline #foryou ♬ eredeti hang - eduline.hu