Ez a tökéletes módszer azoknak, akiknek túl sok feladatuk (és túl kevés idejük) van

A Getting Thing Done, magyarul Intézz el mindent! módszer elsőre nehéznek tűnik. Viszont ha kicsit jobban elmerülsz a témában, rájössz majd, hogy kevesebb erőfeszítéssel nagyobb eredményt érsz majd el.

  • Eduline
pixabay

David Allen elméleti és gyakorlati útmutatója megoldást nyújthat számodra, hogy könnyebben boldogulhass. Készíts listát, hogy elmédet megszabadítsd a felesleges információktól. A post-itek, a telefonos emlékeztetők hasonló célt szolgálnak, viszont tovább növelhetik a benned felgyülemlett feszültséget. Hiszen ha rájuk nézel, csak a temérdeknyi elvégzendő feladatot látod magad előtt.

Éppen ezért érdemes kötelességeidet egy konkrét helyre összegyűjtened. Tennivalóid helyes irányítása érdekében egy külön füzetben, határidőnaplóban, alkalmazásban vezess listát. A lényeg, hogy olyan eszközt válassz, amit folyamatosan magadnál tudsz tartani.

Munkavédelmi termékmenedzser (Debrecen) (Budapest) - jobline.hu - Jobline.hu

Partnerünk ajánlata. További állásokat találsz a jobline.hu-n. Velünk válthatsz!

A GTD-lista helyes elkészítése

1. Gyűjts össze mindent, amit fontosnak érzel vagy gyakran eszedbe jut! Jelöld, hogy melyiket kell azonnal megcsinálnod, mit kell a közeljövőben elvégezned, és mi az, ami majd valamikor még fontos lehet. Az elsőbbségi sorrend kialakítása logikus és megbízható rendszert biztosít számodra. Jelentőségüket is jegyezd le, mert biztos lesznek kisebb-nagyobb eltérések.

2. Minden inputnál, ami azonnal döntést követel, mérlegeld a következő lépéseidet az adott pillanatra vonatkozóan, legyen szó végrehajtásról vagy átértékelésről.

3. Listádat folyamatosan koordináld. Előfordulhat, hogy néhány nappal később már más szituációban találod magad, amikor mérlegelned kell a magaddal és másokkal szembeni különböző kötelezettségeidet.

pixabay

A kötelességvállalás helyes menedzselésének érdekében írj le minden befejezetlen dolgot és tisztázd a feladataid. Jegyzetelés közben gondold át, milyen eredményt szeretnél elérni, hogyan jutsz el a teljesítéshez, illetve milyen lépéseket kell tenned, hogy végül kipipálhasd.

Miután elsajátítottad az alapokat, folyamatosan gyakorold. Tedd a mindennapjaid részévé, így minimális tudatos összpontosításra lesz szükséged, egy idő után rutinból fogod csinálni. Alakíts ki igényt magadban arra, hogy a fölösleges figyelemelterelő tényezők eltüntesd a fejedből.

pixabay

Ne ijedj meg a sok teendőtől, befogadásra váró információtól! Fontos, hogy minden nap kontrolláld a listádat, így estére nagyobb teret engedhetsz az új ötleteknek. A munkafolyamatod megtisztítása következtében több energiára tehetsz szert, kreativitásod fellendítheted, magabiztosságod tovább növelheted, fókuszod pedig magasabb dolgok fele irányíthatod. A szabadság, az elengedés és az ihlet természetes úton jelenik meg ezáltal az életedben

Hozzászólások

Feleannyit adóznának a nappalis hallgatók az új KATA-val, mint a levelezős és estis társaik?

A nappalisoknak havi 50 ezer, a levelezős és estis egyetemistáknak akár 100 ezer forintba is kerülhet a KATA 2027-től. De mi indokolja, hogy éppen azok a hallgatók fizethetnek többet, akik a munkavégzés miatt választották a részidős képzést? A KATA átalakításáról szóló törvénytervezet ugyanis csak a nappalisokat sorolja a hallgatói jogviszonyuk alapján a kedvezőbb adózási kategóriába.

@eduline.hu

👊 Szeptember 30-án tartották a Civil Ellenállás Napját a Kölcsey Ferenc Gimnázium előtt. A Tanítanék Mozgalom alapítóival, Törley Katalinnal és Pilz Olivérrel a pedagógusok feketelistázásáról beszélgettünk. 🎤 #magyartiktok #eduline #fyi #tanitanek #oktatas

♬ eredeti hang - eduline.hu