A lelki ráhangolódás és a testi felkészülés egyaránt fontos a január 20-i középiskolai felvételi előtt. Érdemes megfogadni Eppel-Pásztor Adrienn pszichológus tanácsait, ha ti is idén jelentkeztek középiskolába.
Szombat délelőtt több mint 71 ezer diák vizsgázik magyarból és matematikából - ők olyan középiskolában szeretnének ősztől továbbtanulni, ahol az általános iskolai jegyek mellett a központi írásbeli felvételi eredményét is figyelembe veszik a jelentkezők rangsorolásakor. A 10, 12, 14 éves gyerekeknek nincs könnyű dolga: legtöbbjük most szembesül azzal, milyen komoly stresszt okozhat egy vizsgahelyzet.
Jön, vagy már javában tart az egyetemi vizsgaidőszak - a sok stresszhelyzet komolyan érinti az egyetemistákat.
A szóbeli vizsgák erősebb stresszhelyzetet jelentenek a diákoknak, a túlzott stressz csökkenti a teljesítményt - mondta Kalamár Hajnalka klinikai pszichológus az M1 aktuális csatornán.
Több tucat szülői Facebook-csoportban osztották meg azt az üzenetet, amelyet állítólag egy iskolaigazgató juttatott el a szülőhöz a vizsgák előtt. A levél már többször feltűnt a közösségi oldalakon, ám most tényleg aktuális: szombat délelőtt több tízezer általános iskolás írja majd meg a központi középiskolai felvételit.
