Fejfájás, álmatlanság vagy étvágytalanság az izgalom miatt? Ne izguljatok, előfordul. Most segítünk a relaxálásban, hogy a holnapi érettségit kipihenten kezdhessétek el.
A vizsgák előtt - nem csak az érettségi előtt - az egyik legfontosabb dolog, hogy kipihenjétek magatokat a nagy nap előtt. Azonban az izgalom sokszor keresztbe húzza a számításokat, most abban segítünk pár videóval, hogy könnyebben relaxáljatok vagy aludjatok el ma este.
A víz hangja
Legyen az eső, patak, vízesés vagy tenger, nagyon sok meditáció épít a víz hangjára. Okkal, hiszen ez egy olyan természetes hang, ami segíthet akár az elalvásban is. Ki ne aludna egy jót egy tisztáson a patak partján? Ha nálatok is működik, van egy jó hírünk: szerencsére nem nehéz 8-10 órás összeállításokat találni a neten.
Bármennyire furcsa lehet, a vihar hangjai is segíthetnek megnyugodni:
Az erdőben kirándulás nélkül? A természet hangjai nemcsak a vizes videókban lehetnek nyugtatóak, hanem a szárazföldön is:
A kalandvágyóknak csak a végtelenbe és tovább!
Van, akinek a klasszikus zene jön be, akár tanuláshoz, akár pihenéshez is jó lehet:
ASMR-videók a libabőrért
Sokan vannak, akik a hétköznapi zajokat, kopogást, suttogást tartják megnyugtatónak - ez azonban másokat kifejezetten bosszanthat, úgyhogy csak óvatosan.
| Érettségizzetek velünk! |
Az Eduline-on az idén is megtaláljátok a legfrissebb infókat az érettségiről: a vizsgák napján reggeltől estig beszámolunk a legfontosabb hírekről, megtudhatjátok, milyen feladatokat kell megoldaniuk a középszinten vizsgázóknak, de az emelt szintű írásbelikről is nálunk találjátok meg a tudnivalókat. És ami a legfontosabb: az írásbeli után nálunk nézhetitek át először a szaktanárok által kidolgozott, nem hivatalos megoldásokat. Délutánonként arról olvashattok, hogy mit gondolnak a tanárok és a vizsgázók a feladatsorokról, és persze ti is leírhatjátok véleményeteket kommentben, sőt a szaktanároktól is kérdezhettek. Ha elsőként szeretnétek megkapni a megoldásokat, lájkoljátok Facebook-oldalunkat, itt pedig feliratkozhattok hírlevelünkre. A 2021-es érettségiről itt találjátok legfrissebb cikkeinket. |
Barlay Bence, a Budai Ciszterci Szent Imre Gimnázium igazgatója szerint nagyon fontos a diákok mentális egészségének megőrzése, mert sok szülőnek nagyon magasak az elvárásai.
A tavalyi első helyezett kicsúszott még a top5-ből is, vidéki gimnázium is bekerült a legjobb háromba, és volt olyan gimnázium, amelyik 25 helyet javított - mutatjuk az ország legjobb 15 gimnáziumát 2027-ben.
Átrendeződött az élmezőny tavalyhoz képest.
Több tízezer egyetemista és oktató vonult utcára csütörtökön Bécsben, hogy az osztrák felsőoktatás tervezett költségvetése ellen tiltakozzon. A hallgatók attól tartanak, hogy a forráshiány miatt kevesebb oktató, kevesebb egyetemi kurzus és nehezebb diplomaszerzés várhat rájuk.
Volt olyan egyetemi fenntartású gimnázium, amely magyarból, matekból és szövegértésből országos szinten a top3-ban végzett.
Elérhetővé vált a KIFIR tanulmányi területkeresője, amelyben a középiskolába készülő diákok és szüleik már böngészhetik a középiskolák meghirdetett képzéseit és felvételi tájékoztatóit. Az írásbeli vizsgahelyszínek keresőjének megnyitására azonban még várni kell.
A nevelést-oktatást közvetlenül segítő dolgozók nemcsak a pedagógusok munkáját támogathatják, hanem bizonyos feltételekkel önálló foglalkozásokat is tarthatnak az iskolákban. Szaktanári órák megtartására azonban a munkakörük nem jogosítja fel őket. A Pedagógusok Demokratikus Szakszervezete szerint a gyakorlatban mégis előfordul, hogy a pedagógiai asszisztensekre olyan feladatokat bíznak, amelyeket a végzettségük alapján nem láthatnának el.
Az Európai Parlament az Európai Bizottság által javasolt 40,827 milliárd euró helyett 47,388 milliárd eurós keretösszeget szeretne biztosítani az Erasmus következő hétéves időszakára. A képviselők hangsúlyozták, hogy a nagyobb költségvetés elengedhetetlen ahhoz, hogy a program ne csupán egy szűk réteg kiváltsága legyen.
