Hét videó a kikapcsolódáshoz - így lazulhattok vagy pihenhettek a vizsgák előtt
Fejfájás, álmatlanság vagy étvágytalanság az izgalom miatt? Ne izguljatok, előfordul. Most segítünk a relaxálásban, hogy a holnapi érettségit kipihenten kezdhessétek el.
Csik Veronika
A vizsgák előtt - nem csak az érettségi előtt - az egyik legfontosabb dolog, hogy kipihenjétek magatokat a nagy nap előtt. Azonban az izgalom sokszor keresztbe húzza a számításokat, most abban segítünk pár videóval, hogy könnyebben relaxáljatok vagy aludjatok el ma este.
A víz hangja
Legyen az eső, patak, vízesés vagy tenger, nagyon sok meditáció épít a víz hangjára. Okkal, hiszen ez egy olyan természetes hang, ami segíthet akár az elalvásban is. Ki ne aludna egy jót egy tisztáson a patak partján? Ha nálatok is működik, van egy jó hírünk: szerencsére nem nehéz 8-10 órás összeállításokat találni a neten.
Bármennyire furcsa lehet, a vihar hangjai is segíthetnek megnyugodni:
Az erdőben kirándulás nélkül? A természet hangjai nemcsak a vizes videókban lehetnek nyugtatóak, hanem a szárazföldön is:
A kalandvágyóknak csak a végtelenbe és tovább!
Van, akinek a klasszikus zene jön be, akár tanuláshoz, akár pihenéshez is jó lehet:
ASMR-videók a libabőrért
Sokan vannak, akik a hétköznapi zajokat, kopogást, suttogást tartják megnyugtatónak - ez azonban másokat kifejezetten bosszanthat, úgyhogy csak óvatosan.
Érettségizzetek velünk!
Az Eduline-on az idén is megtaláljátok a legfrissebb infókat az érettségiről: a vizsgák napján reggeltől estig beszámolunk a legfontosabb hírekről, megtudhatjátok, milyen feladatokat kell megoldaniuk a középszinten vizsgázóknak, de az emelt szintű írásbelikről is nálunk találjátok meg a tudnivalókat.
És ami a legfontosabb: az írásbeli után nálunk nézhetitek át először a szaktanárok által kidolgozott, nem hivatalos megoldásokat.
Délutánonként arról olvashattok, hogy mit gondolnak a tanárok és a vizsgázók a feladatsorokról, és persze ti is leírhatjátok véleményeteket kommentben, sőt a szaktanároktól is kérdezhettek.
Hat-és nyolcosztályos gimnáziumok helyett 10 vagy 12 évfolyamos iskola – többek között ez is szerepel a Civil Közoktatási Platform (CKP) oktatási reformcsomagjában, így a diákoknak nem kellene középiskolába felvételizniük vagy 13-14 évesen dönteniük, hogy milyen szakmát szeretnének tanulni.
A Pedagógusok Szakszervezetének elnöke szerint bizonyos térségekben elkerülhetetlenné válhatnak az iskola-összevonások és -bezárások, de az átalakítás nem járhat együtt forráskivonással. A kevesebb gyerek lehetőséget teremthetne kisebb osztályokra és jobb oktatási feltételekre is.
Akár az érettségi is megszűnhetne a Civil Közoktatási Platform (CKP) új oktatási reformjavaslata szerint. A Nahalka István oktatáskutató által összeállított vitaanyag az osztályozástól a NAT-on át az iskolarendszerig szinte mindent újragondolna, és jelentősen visszaszorítaná az iskolai szelekciót.
Hogyan építette le túlközpontosított oktatásirányítás az iskolákat az elmúlt évtizedben, kié az iskola, és lehet-e gyermekközpontú egy centralizált oktatási rendszer? Ilyen, és ehhez hasonló kérdésekre válaszolt Radó Péter oktatáskutató Pedagógusok Szakszervezete által szervezett konferencián.
A Nemzeti Pedagógus Kar leköszönő elnöke a közelgő nyugdíjazásával és családi okokkal is indokolta távozását. Arról is beszélt, hogy az oktatási rendszer átalakítása miatt intenzív időszak vár a szervezetre, ő pedig már nem érzi magában ehhez a szükséges energiát.