Semmiképp se ilyen munkahelyet válasszatok, mert az egészségetek is rámehet

Jól hangzik a rugalmas munkaidő, az ember könnyebben megszervezheti mellette az életét, de kutatások szerint komoly rombolást végezhet a szervezetben. Lehet, hogy jobb, ha inkább hagyományos időbeosztású munkahelyet választotok.

  • Eduline

 

pixabay.com

Bizonyára a legtöbb végzős vonzónak találja a rugalmas munkavégzést, ám egy professzor azt javasolja, hogy lehetőleg ne ilyen munkahelyet válasszatok.

Nagyon súlyos pszichológiai következményei lehetnek a rugalmas munkaidőben, legalábbis Gail Kinman, a University of Bedfordshire professzora szerint, aki erről az Independentnek beszélt.

A jól meghatározott munkaidő hiánya ugyanis egyfajta állandó készenléthez vezet, ami nem hogy csökkenti, de nagymértékben fokozza a stresszt, és így álmatlanságot, alkoholizmust és étkezési zavarokat is előidézhet.

Mivel a szervezet nem tud megfelelően pihenni non-stop készenlét esetén, így az érintettek gyakran alkohollal vagy rengeteg evéssel próbálják nyugtatni magukat.

Hozzászólások

Menjek külföldre? Lesz albérletem? Miből fogok megélni? Az iskolapszichológus szerint nem az érettségi miatt szoronganak a legjobban a diákok

Az érettségit megelőző hónapokban a végzősök minden idegszálukkal a tételekre, a ponthatárokra és az egyetemi felvételire koncentrálnak. Egy budapesti topgimnázium iskolapszichológusának tapasztalata szerint azonban nem ezek okozzák a legnagyobb szorongást, hanem az, ami utána jön – vagy éppen az, hogy nem látják pontosan, mi jön utána.

@eduline.hu Évek óta, kitartóan kezdik minden szerdájukat egy közeli gyalogosátkelőn és emelik magasba a transzparenseket azok a pedagógusok, szülők, diákok és civilek, akik szerint a őket érintő társadalmi ügyekben nem történik változás – vagy legalábbis nem elég gyorsan. A legtöbben az oktatás lehetetlen helyzetét emelik ki. #zebraszerda #magyaroktatas #pedagogusok #kozoktatas ♬ original sound - eduline.hu