Mikor állítják ősszel az órákat 2026-ban?

2026 őszén valamivel korábban állítják át az órákat.

A téli időszámítás mettől meddig tart?

  • A téli időszámítás kezdete: 2025. október 26.
  • A téli időszámítás vége: 2026. március 29.

A nyári időszámítás mindig október utolsó vasárnapjáig tart, ezért Magyarországon idén október 26-én kerül sor az óraátállításra. Ez azt jelenti, hogy hajnali 3:00 órakor 2:00 órára kell visszaállítani az órákat, így aznap egy órával többet aludhatunk.

Érdekességek az óraátállításról:
  • Az óraátállítást eredetileg az energiamegtakarítás miatt vezették be – ma már a hatás vitatott, de a szokás maradt.
  • Az Európai Unió évekkel ezelőtt felvetette, hogy eltörlik, de a tagállamok nem tudtak megegyezni, maradjon-e inkább a nyári vagy a téli idő. Így minden maradt a régiben.
  • A modern eszközök maguktól átállnak, de a biológiai óránknak általában kell 2-3 nap, mire alkalmazkodik.
  • Kutatások szerint a tavaszi előreállításkor többen érzik magukat fáradtnak és ingerlékenynek, ősszel viszont a legtöbben örülnek a plusz alvásnak.

Bár az Európai Parlament korábban már döntött az óraátállítás eltörléséről, amelynek 2021-ben kellett volna érvénybe lépnie, ennek bevezetése azóta is késik. Az óraátállítás eltörlését a Magyar Alvás Szövetség is támogatja, ugyanis a szervezetre negatív hatást gyakorol az alvás és ébrenlét mesterséges megzavarása.

 

Hozzászólások

145 újonnan engedélyezett tankönyv kerül a kínálatba, augusztus végétől rendelhetnek belőlük az iskolák

Több mint 100 kiadvány tankönyvvé nyilvánítása zárult le sikeresen, így ezekkel is bővül az iskolák számára elérhető tankönyvkínálat. Az intézményeknek az áprilisi rendeléseiket sem kell módosítaniuk: az újonnan engedélyezett kiadványokat augusztus 24. és szeptember 15. között, pótrendelésben kérhetik – közölte Lannert Judit egy Facebook-bejegyzésben.