Túl sokat ülünk, egyre több tizenéves szenved porckorongsérvtől

A betegség elvileg a középkorúakra jellemző, de mostanában egyre gyakoribb a 20 éven aluliak körében is.

  • Bezzeg Hanna

"A porckorongsérv - amelyet általában gerincsérvként emlegetünk - akkor alakul ki, ha porckorong szöveti szerkezetében elindul egy biológiai kopásos folyamat, majd az idő előrehaladtával a porckorong külső rostos gyűrűje átszakad és kitüremkedik belőle annak a belső kocsonyásabb tartalma" - idézi a Semmelweis Egyetem közleménye Lazáry Áront, a Semmelweis Egyetem Ortopédiai Klinika Gerincgyógyászati Tanszéki Csoportjának egyetemi docensét.

Szerinte élete során egy-két alkalommal valószínűleg mindenkinél kialakul a porckorongsérv, de általában nem jár fájdalommal, és leggyakraban műtétre sincs szükség. A betegség főleg a 35-45 közötti korosztályt érinti, de ma már egyre több 20 év alatti szenved a betegségtől. 

Ennek hátterében ötven százalékban genetikai hajlam áll, a betegek felénél viszont a kevés mozgás és az ülőmunka az egyik ok - a szakorvos szerint a gyógytorna, az úszás, az iskolában/egyetemen/munkahelyen sokat ülőknek pedig félóránként egy rövid szünet jót tesz.

Hozzászólások

A 10,7 százalékos béremelés „nem ér semmit, a nullával egyenlő” a közgyűjteményi dolgozók szakszervezete szerint

Arculcsapásnak tartja a közgyűjteményi, könyvtári és közművelődési dolgozóknak bejelentett 10,7 százalékos béremelést a Közgyűjteményi és Közművelődési Dolgozók Szakszervezete (KKDSZ). A szervezet a bejelentés óta sorra osztja meg közösségi oldalán azoknak a kollégáknak a fényképeit, akik hiába várták az érdemi béremelést. A kulturális ágazatban ugyanis akár 20-30 év szakmai tapasztalattal is előfordulhat, hogy valaki mindössze bruttó 460 ezer forintot keres.