Ezzel a szuper módszerrel hatékonyan tanulhattok a vizsgákra

Sok a tanulnivalótok a ZH-k és a vizsgaidőszak miatt? Csak pár napotok van egy-egy beadandó megírására? Egy olyan népszerű technikát mutatunk, amivel rövidebb idő alatt több munkát végezhettek el, és közben sikerélményeket is szerezhettek.

  • Eduline

A pomodoro módszert egy a vizsgaidőszakokkal küzdő diák, Francesco Cirillo találta fel, és az általa használt paradicsom formájú konyhai időzítőről nevezte el. A technika lényege egyrészt az, hogy a tennivalókat - legyen az egy vizsgára való tanulás, a szakirodalom olvasása vagy egy beadandó megírása - kisebb feladatokra bontsátok le, és osszátok be előre az egész napra. A másik pedig az, hogy a zavaró tényezők nélküli, intenzív munkával töltött szakaszokban rövidebb idő alatt több munkát végezzetek el.

Ugyanis ha a Pomodoro technikát alkalmazzátok, a tanulással töltött időtöket 25 perces egységekre (pomodorókra) kell osztanotok - ezek alatt csak a munkára szabad koncentrálnotok, nem csekkkolhatjátok az e-mailjeiteket vagy a Facebookot. A pomodorók között 5 perces szünetet kell tartani, négy pomodoró után pedig 20-30 percig pihenhettek.

Persze az időintervallumokat a saját igényeitekhez alakíthatjátok, de csak bizonyos keretek között. A 25 perces szabály oka ugyanis az, hogy eddig képes az agy fókuszált munkát végezni. Fontos, hogy a pihenőidőt is betartsátok, különben egy idő elteltével nem tudtok majd tényleg intenzíven koncentrálni a 25 perces szakaszok alatt. Már a nap elején határozzátok meg, egy feladatra hány pomodorót szántok, ha pedig végeztetek, pipáljátok ki a listában.

Ha a papír-ceruza és az óra vagy a telefon időzítője helyett inkább egy mobilos alkalmazást használnátok, próbáljátok ki a PomoDone nevű appot, amellyel nemcsak az időt mérhetitek, hanem a feladatokat is menedzselhetitek, vagy átvehetitek őket különböző feladatkezelő alkalmazásokból, például az Evernote-ból, a Google Tasksból vagy a Trellóból. Az ingyenes appot Androidra innen, iOS-ra pedig innen tölthetitek le.

Hasznos tippek és trükkök: így osszátok be az időtöket a vizsgák előtt

Nyelvvizsgára, érettségire, ZH-ra vagy az első egyetemi vizsgára készültök? Akkor biztosan tudjátok, hogy egy jól felépített tanulási rendszeren sok múlhat. Most az előkészületekben segítünk egy picit, hogy ne legyen káosz a felkészülés.

Tetszett a cikk? Iratkozz fel hírlevelünkre

Ha szeretnéd megkapni legfrissebb cikkeinket az érettségiről, az egyetemi-főiskolai és a középiskolai felvételiről, ha érdekelnek a felsőoktatás, a közoktatás, a nyelvoktatás és a felnőttképzés legfontosabb változásai, iratkozz fel hírleveleinkre.

Hozzászólások

Önkormányzati nyári napközis táborok 2026: még vannak szabad helyek, de érdemes gyorsan jelentkezni

A nyári szünet közeledtével sok család számára fontos kérdés, hogyan oldják meg a gyermekek felügyeletét úgy, hogy közben élménydús programokban is részt vehessenek. Jó hír, hogy több önkormányzat által szervezett nyári napközis táborban még vannak elérhető helyek. Az árak között ugyan jelentős különbségek lehetnek, de több kerületben továbbra is kedvező feltételekkel biztosítanak egész napos programokat és napi háromszori étkezést a gyerekeknek.

Campus life
Gál Luca

„A Corvinus nemzetközibb, mint valaha, a dolgozók fizetése pedig több mint duplájára nőtt” – az egyetem szerint eredményes volt a modellváltás

Mi alapján tartja sikeresnek a modellváltást a Corvinus vezetése, hogyan zajlottak az elmúlt évek egyeztetései, nőhet-e a választott szenátusi tagok aránya, és pontosan mit értenek „európai normákhoz közelítő” működés alatt? Ezekről kérdeztük a Budapesti Corvinus Egyetemet azután, hogy az oktatói szakszervezet élesen bírálta az alapítványi modellt, és „rendszerváltást” sürgetett az intézményben.

Felsőoktatás
Palotás Zsuzsanna

Maruzsa Zoltán olyan gimnáziumi igazgatót nevezett ki, akit a tantestület nem támogatott, most tömeges felmondások jöhetnek

Komoly feszültség alakult ki a budapesti Németh László Gimnázium tantestületében az új igazgató kinevezése miatt. A pedagógusok egy része szerint az iskola élére olyan vezető került, akit korábban több konfliktus is övezett, és akinek kinevezését a tantestület többsége sem támogatta. Többen már a felmondásukat fontolgatják, ha nem történik változás az intézmény vezetésében.