A stressz több mint egy érzés: bár rövidtávon hasznos lehet, hosszútávú hatásai is vannak
Érettségi, szakdogaírás és vizsgaidőszak előtt különösen aktuális a kérdés: mi az a stressz-faktor, ami már a testünkre is hatással van, és hogyan érdemes kezelni a stresszhelyzeteket? Érdekes videót hoztunk.
Csik Veronika
Nem kell messzire menni ahhoz, hogy felmerüljön a kérdés: mikor elég a stresszből? Hamarosan itt az érettségi, az iskola lassal három féléve, szinte folyamatosan egyet jelent az otthonnal (és nem a romantikus értelmezésben), ezen felül mindenki egyre feszültebb.
De mikor lehet a folyamatos stressznek akár maradandó fizikai hatása is? A következő videóból kiderül:
A legtöbb érettségin hasznos segédeszközöket is használhattok. Ezek egy részét azonban nektek kell magatokkal vinnetek, ezért érdemes előre átnéznetek, mire lesz szükségetek.
Az érettségi előtti utolsó hetekben könnyű abba a hibába esni, hogy még több új anyagot próbáltok megtanulni, miközben nem biztos, hogy ez hozza a legtöbb pontot.
Tizenhét gimnázium igazgatója fordult levélben Magyar Péterhez, kérve, hogy az oktatási miniszter kiválasztásakor a szakmai szervezetek és a köznevelés szereplőinek véleményét is vegye figyelembe.
A magyar oktatás történetét számos meghatározó politikus és reformer alakította az elmúlt évszázadok során. Az iskolarendszer kiépítése, a tankötelezettség bevezetése vagy a felsőoktatás fejlesztése mind olyan változások, amelyek ismert oktatási miniszterek nevéhez köthetők - közülük gyűjtöttünk ki három kulcsfontosságú személyt.