Tudod, mennyi gyümölcsöt és zöldséget kellene ennie naponta egy diáknak?

Nem nőtt az elmúlt években a túlsúlyos és elhízott gyerekek aránya, de minden harmadik – tíz év körüli – gyereknél kritikusan alacsony a csontok növekedéséért felelős kalcium bevitele.

  • Eduline

Az InfoRádiónak a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének elnöke azt mondta, a gyerekek kevés zöldséget és gyümölcsöt fogyasztanak, az ideális mennyiség 400 gramm lenne, ennek nagyjából a kétharmadát fogyasztják.

Még mindig igaz, hogy minden negyedik gyerek túlsúlyos, ám az elmúlt két-három évben a gyermekkori elhízás mértéke stagnált az országban, amelyet az Egészségügyi Világszervezet (WHO) is pozitívumként emelt ki.

A gyerekeknek ugyanakkor tejből és tejtermékből is többet kellene fogyasztaniuk. A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének elnöke hozzátette: az okostanyer.hu-n számos információt kaphatnak a szülők és a gyerekek.

Öt étel, amit minden egyemistának kötelező beszereznie a vizsgaidőszakban

A vizsgaidőszak nem csak az agynak lehet megterhelő, hanem az egész szervezetnek is, ezért ebben a közel két hónapban érdemes odafigyelni arra, hogy mit esztek. Összegyűjtöttünk pár olyan ételt, amely serkenti az agyi működést (vagy csak szimplán energiát ad a tanuláshoz).

Hozzászólások

Vizsgálóbizottságot hozna létre a Tisza, az oktatási felzárkóztatásra szánt támogatások felhasználását is ellenőriznék

Több mint húsz év felzárkóztatási programjait venné górcső alá a Tisza Párt: arra keresnék a választ, hogy a hátrányos helyzetű és roma közösségek támogatására fordított milliárdok valóban segítették-e az esélyegyenlőség megteremtését, vagy a források egy része nem jutott el azokhoz, akiknek szánták. A tervezett parlamenti vizsgálóbizottság az oktatási felzárkóztatás eredményességét és az esetleges visszaéléseket is feltárná.

Gyarmathy Éva: Az SNI-statisztika csupán a jéghegy csúcsa

Csaknem megduplázódott a sajátos nevelési igényű gyerekek és tanulók száma Magyarországon az elmúlt huszonöt évben. Gyarmathy Éva klinikai és neveléslélektani szakpszichológus szerint azonban nem az a legfontosabb, hogy a növekedés mögött a fejlődési nehézségek gyakoribbá válása vagy a pontosabb diagnosztika áll-e, hanem az, hogy az iskolarendszer képes-e alkalmazkodni a megváltozott helyzethez.

Legalább 10 ezer kollégiumi férőhely és bérlakás épül

Wekerle-program keretében új bérlakások és több ezer kollégiumi férőhely épül, újraindul a lakástakarékok állami támogatása, valamint több mint 600 milliárd forintos uniós forrásból valósul meg a társasházak és panelépületek energetikai korszerűsítése.