Az iskolakezdés stresszes élethelyzetei: 7+1 egyszerű tipp, hogyan rázódjatok vissza a szeptemberi hétköznapokba

Mindig az utolsó pillanatban értek be reggel az iskolába? Nehezen megy a nyári szünet után a visszarázódás a hétköznapokba? Összegyűjtöttünk 7+1 tippet.

Szeptemberben újra itt a koránkelés, leckeírás, edzésre rohanás, uzsonnakészítés, tanévnyitó és szülőik tömkelege. Ezek mind stresszesek és kimerítőek lehetnek nemcsak a gyereknek, hanem a szülőknek is. Néhány egyszerű tanács megfogadásával sokat könnyíthetünk ezen az időszakon.
1. Készítsétek ki előző este a másnapi ruhát

Reggel alsóhangon 10-20 percet is nyerhetünk, ha már előző este kiválasztjuk, és szükség esetén kivasaljuk a gyerek ruháit, pláne ha egy mini divatdiktátorral élünk együtt, akinek konkrét elképzelései vannak, hogy aznap hogyan szeretne az iskolában megjelenni. Ebben az esetben előző este érdemes véglegesíteni a másnapi szettet, és azt sem árt tisztázni, hogy az utolsó pillanatban már nem lehet rajta módosítani.

2. Dobozoljátok be este a tízórait, uzsonnát

Ha a gyerek nem kap az iskolában tízórait, uzsonnát, a ruhához hasonlóan érdemes ezt is előző este elkészíteni. Ha eddig még nem tettétek, célszerű beszereznetek egy több rekeszes uzsisdobozt, amibe a hagyományos szendvics mellett tehettek összevágott gyümölcsöt, magvakat vagy egy kis müzliszeletet.

3. Nézzétek meg egyszer az osztálycsoportot, KRÉTA-t

A legtöbb iskolában az osztályoknak külön levelezőlistán, csetcsoportban vagy pedig a KRÉTA rendszerén közli a tanár, hogy például másnapra őszi faleveleket kell vinni vagy mindenkinek piros pólóban kell jönniük esetleg reggel az iskolafogászatra kell érkezniük a gyerekeknek. A nagy rohanásban, főleg nagyobb családokban, könnyedén előfordulhat, hogy egy-egy ilyen „apró” információ elsikkad, és csak másnap az iskolában szembesültök vele, ami természetesen az egész reggeleteket felborítja. Emiatt lefekvés előtt nézzétek meg még egyszer ezeket a felületeket.

4. Fussátok át együtt este a leckét

Bár alapnak tűnik, de a szokásos írásbeli ellenőrzés mellett, nem árt még egyszer rákérdezni vagy megnézni a leckefüzetet, hogy volt-e még valami? Nincsen annál rosszabb, amikor reggel derül ki, hogy aznapra kell megtanulni egy verset vagy matekból pluszban egy oldal gyakorlást adtak fel.

5. Kelj fel 30 perccel korábban

Az első hetekben, ameddig a családi logisztika nem működik olajozottan, egy fél órával érdemes korábban kelned, hogy el tudd készíteni a reggelit, és még egy kávére is maradjon időd.

6. Induljatok el 15 perccel korábban

Az első héten érdemes a szokásoshoz képest valamivel korábban indulni, mert a reggeli káoszban simán előfordulhat, hogy például műszaki okok miatt kimarad a villamos, pont lekésítek a buszt vagy ha autóval mentek, akkor a nyárihoz képest nagyobb dugóba szaladtok bele vagy az iskola közelében nem találtok parkolóhelyet.

7. Készítsetek egy nagy órarendet

Az új tanévbe mindenkinek bele kell rázódnia, ezért nem árt, ha kiteszed mindegyik gyerek órarendjét a hűtőre vagy egy jól látható helyre. Ebbe érdemes napra lebontva beleírnotok a délutáni különórákat (például zeneiskola, edzés) is. Plusz segítség, főleg ha a gyerek még nem közlekedik önállóan, ha mellé írjátok azt is, hogy kinek kell a gyereket elvinnie a programra vagy éppen ki hozza el. Ez különösen akkor hasznos, ha több szülővel összefogtok, és mindig más a soros a logisztikában.

+1 Beszéljétek át, hogy a gyerek zsebpénzét mire költheti

Ha nagyobb a gyerek és kap zsebpénzt, akkor érdemes vele megbeszélni a kiadásait, mert könnyen előfordulhat, hogy ha például mindennap az iskolai büfében vásárol, akkor az egészet egy szempillantás alatt elkölti. Jó, ha meghatároztok például egy napi vásárlási limitet, amit ha a gyerek tart, akkor a maradék pénzéből hónap végén valami számára fontos, de drágább dolgot.

Hozzászólások

Pedagógusok, dolgozók a szakképzésről: „Nem diákbarát, nem oktatóbarát, pedagógiailag meg öngól”

Lannert Judit szerint a szakképzés „stabil alapokon áll”, ezt az állítást azonban sorra vitatták a bejegyzése alatt megszólaló pedagógusok és szakemberek, szerintük a rendszer ezer sebből vérzik. A technikumi tanulók túlterheltségét, a duális képzés hiányosságait, a centrumrendszer túlzott központosítását, a bürokratikus terheket és az ösztöndíjrendszer problémáit emelték ki.

Miklós György: „Olyan nagy különbségek vannak egyes iskolák között, hogy még egy 5-ös osztályzat sem mindenhol ugyanazt jelenti”

A Szülői Hang képviselője és Nahalka István oktatáskutató szerint a középiskolai felvételi rendszer, valamint a hat- és nyolcosztályos gimnáziumok körüli vita valójában a magyar közoktatás mélyebb problémáira mutat rá. Úgy vélik, a szelekció addig nem szüntethető meg, amíg jelentős különbségek vannak az iskolák között, és sok család azért próbál jobb hírű intézményt találni gyermekének, mert nem bízik a helyi iskola színvonalában.

Először díjazták azokat az iskolákat, amelyek a legtöbbet tesznek a diákok egészségéért

Tizenegy iskola nyerte el idén először az Egészségtudatos Iskola címet és a vele járó pénzjutalmat. A programot életre hívó szakemberek szerint a fiatalok egészségtudatos szemléletének kialakítása nemcsak a család és az egészségügy, hanem az iskolák felelőssége is, ezért azokat az intézményeket ismerték el, amelyek kiemelt figyelmet fordítanak tanulóik testi, lelki és mentális jóllétére.

„A nyolcosztályos általános iskola olyan, mint az egykulcsos adórendszer: a háttérben a különböző érdekek már rég szétszedték”

Elavult évfolyamrendszer, a középiskolai rendszer kettéhasadása, a gyerek- és felnőttoktatás összemosása – többek között ezek a szakképzési rendszert érintő legnagyobb problémák, állítja Hana György humánökológus, közoktatási vezető. Szerinte fontos lenne, hogy a szakképzési vezetőket is bevonják a minisztériumi konzultációkba, ha a közoktatási rendszer módszeres fejlesztése a cél.

Ideiglenesen katolikus iskola működik a vitnyédi táborban

A vitnyéd-csermajori ingatlan jelenleg oktatási célokat szolgál, ugyanis a Győri Egyházmegye fenntartásában működő kapuvári Páli Szent Vince Katolikus Gimnázium, Általános Iskola és Óvoda használja saját épületének felújítása idején – közölte a vagyonkezelő Széchenyi István Egyetem.