Jó hatással lesz az emberekre a nyári időszámítás eltörlése

Az emberi szervezet számára káros az évi kétszeri óraátállítás, ezért jó döntés lehet a nyári időszámítás eltörlése.

  • Eduline

Az évi kétszer történő óraátállításnak az Európai Unióban eldöntött megszüntetése alvás-egészségügyi szempontból pozitív fejlemény - véli a Magyar Alvás Szövetség, hozzátéve: a nyári időszámítás megzavarja az emberi bioritmust. A szövetség közleményében elmondta: a tapasztalatok szerint a biológiai óra kismértékű ingadozása is felboríthatja az alvás-ébrenlét ritmusát, és hatással van az egészségre is, mindaddig, amíg a szervezet nem alkalmazkodik a változásokhoz.

Az órákat nem célszerű átállítani, sem pedig a korán kelést erőltetni, vagyis az eredeti, időzónánknak megfelelő idő visszaállítása lenne a legésszerűbb döntés élettani, egészségügyi szempontból - írják.

Mikor lesz az őszi óraátállítás?

Mikor lesz az óraátállítás és mit lehet tudni a tervben lévő eltörlésről?

G. Németh György, a Magyar Alvás Szövetség elnöke egyes témák kapcsán úgy gondolja, intézkedéseket, javaslatokat kellene hozni, ilyen például a gyerekek és fiatalok kora reggeli kényszer ébresztésének (bölcsődei, óvodai, iskolai korai műszakkezdés) káros hatásai is.

Tetszett a cikk? Kövess minket a Facebookon is, és nem fogsz lemaradni a fontos hírekről!

Hozzászólások

Totyik Tamás: A nyugdíjas pedagógusok visszafoglalkoztatása nélkül összeomlana az oktatási rendszer

A születések számának drasztikus csökkenése és az átgondolatlan intézményfenntartás miatt a jelenlegi iskolaszerkezet fenntarthatatlanná vált – mondta Totyik Tamás, a Pedagógusok Szakszervezetének (PSZ) elnöke a szakszervezet által szervezett konferencián, aki kitért arra is, hogy Európában Magyarországon az egyik legmagasabb a visszafoglalkoztatott nyugdíjas pedagógusok aránya.

@eduline.hu

👊 Szeptember 30-án tartották a Civil Ellenállás Napját a Kölcsey Ferenc Gimnázium előtt. A Tanítanék Mozgalom alapítóival, Törley Katalinnal és Pilz Olivérrel a pedagógusok feketelistázásáról beszélgettünk. 🎤 #magyartiktok #eduline #fyi #tanitanek #oktatas

♬ eredeti hang - eduline.hu