Ráadásul sokkal egészségesebb.
Az alvás nem elvesztegetett idő, és egyáltalán nem csak a kimerültség után van rá szükségünk.
Alvás közben ugyanis az agyben elmélyül a tudás, és minél több pihenéssel szakítod meg a tanulást, annál többminden tud tartósan elraktározódni az agyban.
A tanulmányok szerint 3 óra tanulás után érdemes egy kis alvásszünetet tartani, hogy az információk a leghasznosabban raktározódjanak az agyban.
Ha például zenélni tanulsz, akkor gyakorlással kevesebb időt kell tölteni két alvás között. A tanulmányok mindössze egy óra gyakorlást ajánlanak, majd jöhet a szundi.
Ha a mélyebb összefüggések is érdekelnek, ezt a videót érdemes megnézni, remekül magyarázza el, miért van szükséges az agynak az alvásra.
A NAT szerint az osztályfőnöki órákon a diákoknak meg kellene tanulniuk kommunikálni, konfliktust kezelni, mentális problémákat felismerni és közösségben működni. A gyakorlatban azonban sok tanár szerint ezek az órák sokkal inkább az adott osztály aktuális problémáiról szólnak – és még így is nehéz beleférni a heti 45 percbe.
Nem mindig zajlik zökkenőmentesen az érettségi időszaka. A leghíresebb botrányból annak idején még film is készült.
Brutálisan magas pontszámok, több száz jelentkező – összegyűjtöttük, hogy melyik elitgimnáziumok tették ki az ideiglenes felvételi jegyzéküket a HVG 2026-os középiskolai rangsorának top10-es listájáról.
@eduline.hu Március 11-én ismét a Kossuth térre vonultak a kulturális szféra dolgozói. A tüntetésen egy egyetemi tanárként is dolgozó restaurátort kérdeztünk arról, mennyit keres, milyen munkát végez nap mint nap, és hogyan lehet ebből a fizetésből megélni Budapesten. #kkdsz #kulturalisdolgozok #restaurator #kultura #beremeles
♬ original sound - eduline.hu
Március 11-én ismét a Kossuth térre vonultak a kulturális szféra dolgozói. A tüntetésen egy egyetemi tanárként is dolgozó restaurátort kérdeztünk arról, mennyit keres, milyen munkát végez nap mint nap, és hogyan lehet ebből a fizetésből megélni Budapesten.
A Mathias Corvinus Collegium a közösségi oldalán azt írja, „egy százalék tőled, száz százalék tehetséggondozás nekik”.
Jövő héten kezdődnek a kompetencimérések. Összeszedtük, mit érdemes bepakolni a táskába.
