Tanulni kéne a soron következő vizsgára, mégis 10 percenként ránéztek a telefonra, hogy írt-e valaki Facebookon, mit osztottak meg a haverok és mi történik a nagyvilágban? Tény, hogy a közösségi média képes elvonni a figyelmet a tanulástól, és komolyan ronthatja a tanulmányi eredményeket. Egy neurológus azonban segít abban, hogy kevésbé legyen rossz hatással a jegyekre az okostelefon.
Kutatók előtt már régóta ismert az a tény, hogy az agy képtelen egyszerre több dologra figyelni, mert egyszerűen nem így működik. Ha egy beszélgetést hallgattok olvasás közben, akkor vagy a beszélgetésre figyeltek jobban, és az olvasott szövegre jut kevesebb figyelem, vagy fordítva, de a kettőt egyszerre hatékonyan képtelenség követni.
Ha valami elvonja a figyelmeteket, attól még az információ megtalálja az utat az agyba, csak éppen nem a megfelelő részébe kerül, ami azt jelenti, hogy adott esetben – például a vizsgán – egyszerűen nem tudjátok előhívni –
Daniel Levitin neurológus.
Ráadásul az sem tesz jót a tanulásnak, ha gyakorta váltogatjátok a tevékenységeket. Ha például tanulással kezditek a napot, aztán szünetet tartotok, ami alatt cicákat nézegettek a neten, majd csevegtek a barátaitokkal, nem tudtok egyikre sem igazán koncentrálni, nem mélyültök el a tanulásban. Ez azért van, mert a tevékenységek váltogatása glükózt emészt fel, ami pedig a neuronok normál működéséhez kell.
| További érdekességek |
7 meglepő tudományos tény, amit tuti nem tudtál Azt hitted, a te tablóképed a ciki? Akkor ezek a képek feldobják majd a napod |
Ez persze nem jelenti azt, hogy nem szabad pihenni tanulás közben, sőt. Pihenni kell, de ilyenkor az agynak nem egy másik tevékenységre kell ugyanúgy figyelnie, hanem tényleg pihentetni kell. Jót tehet például egy kiadós séta vagy egy kis zenehallgatás, a legjobb pedig, ha alszotok egy kicsit. Hogy mikor jön el az ideje a pihenésnek, azt mindenki maga döntheti el, a lényeg, hogy tényleg kikapcsoljon az agy arra az 5-15 percre.
A közösségi média tehát nem csak azért tesz rosszat, mert elvonja a figyelmet a tanulástól, de még pihenésre sem alkalmas, hiszen használata közben komoly behatások érik az agyat, így az képtelen kikapcsolni. Telefont repülő üzemmódba, a böngészőn pedig beállítani, hogy mely oldalakat nem lehet látogatni a tanulás ideje alatt: ez lehet a siker kulcsa. Vagy hagyjátok otthon a telefont, és irány a jó öreg könyvtár!
Heteken belül elkezdődik az egyetem, vele együtt pedig jön egy rakás új kifejezés is. Elmagyarázunk 5 fontosat, amit gólyaként biztosan sokat fogtok hallani - így nem árt már most képbe kerülni velük.
Júniusban még úgy tűnt, húsz év után távozik a Csömöri Mátyás Király Általános Iskola igazgatója. A pedagógusok többsége nem támogatta Bátovszky János újabb vezetői megbízását, az oktatási miniszter először nem is nevezte ki, augusztusban azonban megváltoztatta korábbi döntését. Bátovszky végül újabb egy évre maradhat az iskola élén. A döntés ellen az önkormányzat, szülők és pedagógusok is tiltakoznak.
A pedagógiai szakirodalomban egyre gyakrabban találkozunk a „metakognitív képességek” kifejezéssel. A fogalom egyszerűen azt jelenti, hogy képesek vagyunk figyelni és irányítani saját gondolkodásunkat és tanulásunkat. Észrevesszük, ha valamit nem értünk, megpróbáljuk kitalálni, hogyan juthatunk tovább, ellenőrizzük, hogy sikerült-e, és ha szükséges, változtatunk.
A hallgatók több mint fele már legalább félállásban dolgozik a tanulmányai mellett, ami sokaknál nem választás, hanem a megélhetés feltétele.
@eduline.hu Mennyiből tud ma megélni egy egyetemista? #penzugyitudatossag #szponzoralttartalom #raiffeisen #magyartiktok #fy
♬ eredeti hang - eduline.hu
Az iskolakezdés közeledtével egyre több család kezdi beszerezni a szeptemberre szükséges tanszereket, ami különösen a nehezebb anyagi helyzetben lévő szülőknek jelenthet komoly terhet.
Elsőként az alsó tagozatos osztályokat indítanák el, és terveik között szerepel a másik két bezárt iskola újranyitása is.
15 ezernél is több autizmussal diagnosztizált gyerek volt az óvodákban, az általános és középiskolákban a 2025/2026-os tanévben. Ehhez képest a 2022/2023-os tanévben 9 737 fő volt a számuk.
