Ez a megoldás a vizsgastressz ellen?

Kisállat-simogatót hozott létre az egyik ausztrál egyetem - így nyugtatják le a vizsgák miatt stresszelő hallgatókat.

  • Eduline

A "stresszmentes hét" elnevezésű programsorozat részeként a University of Canberra campusán állatsimogatót alakítottak ki: a hallgatók kismacskákkal, kutyákkal, nyulakkal, csibékkel és kecskékkel foglalkozhatnak, így oldhatják a vizsgák miatt kialakuló stresszt.

Hasonló módszert alkalmaznak a skóciai aberdeeni egyetemen - ott kutyákkal nyugtatják a stresszelő hallgatókat. 

Facebook.com/UniversityOfCanberra

A The Daily Telegraph rámutatott, hogy az állatok nyugtató hatását már tudományosan is igazolták, csökkentik ugyanis az emberi szervezet stresszhormonja, a kortizon szintjét, emellett serkentik az endorfin nevű boldogsághormon termelését. Ezért nem szabad túl sok kávét inni tanulás közben - itt olvashatjátok el összefoglalónkat.

Tetszett a cikk? Kövess minket a Facebookon is, és nem fogsz lemaradni a fontos hírekről!

Hozzászólások

Túlélték a kényszerszünetet az Erasmus-kapcsolatok: így készülnek az egyetemek a program visszatérésére

A többéves kizárás ellenére sem szakadtak meg a magyar egyetemek nemzetközi kapcsolatai, így az Erasmus+ újraindulásakor nem kell mindent a nulláról kezdeniük. A modellváltó intézmények hallgatói közül néhányan már az őszi félévben külföldre utazhatnak, a hosszabb tanulmányutak visszatérésére azonban több helyen még várni kell. Megkérdeztük az érintett egyetemeket és a minisztériumot, mikor indulhatnak az első hallgatók.

Felsőoktatás
Palotás Zsuzsanna

„Az adományozás könnyen függőségi viszonyt alakíthat ki” – így segít a szegregátumban élő családoknak az Edison-díjas Bagázs

A két roma szegregátumban jelen lévő Bagázs Közhasznú Egyesület közel 150 önkéntessel, évente négyezer foglalkozással segíti a hátrányos helyzetű családokat, miközben az iskolákban, fesztiválokon és vállalatoknál is igyekszik érzékenyíteni, és eljuttatni minél több helyre az üzenetet, hogy nem mindenki indul ugyanonnan az életben.