Meglepő dolog derült ki az online játékokról: van, amikor nem kell tiltani

Ha a videójátékokról van szó, sokan még mindig arra gondolnak, milyen rossz hatással vannak mindenkire. Van egy meglepő hírünk: sokan egyenesen ezeket a játékokat ajánlják a stressz leküzdésére.

  • Csik Veronika

Az egyetemeken közeleg a vizsgaidőszak, a végzősöknek a felvételi időszak, úgyhogy ideje stresszoldó elfoglaltságok után nézni. Az újabb kutatások szerint érdemes időt tölteni videójátékokkal, ugyanis sokat segíthetnek a stresszoldásban - írja a hvg.hu a The Science Times gyűjtésére hivatkozva.

De mégis hogyan? Először is fontos szempont lehet, hogy videójátékozás közben az agy csak a jelenre összpontosít, a játékos – környezetét kizárva – a cselekmény helyszínére képzeli magát. Ez mind fizikailag, mind mentálisan leköti, nincs ideje egyéb dolgokon agyalni.

via GIPHY

Legalább ennyire fontos, hogy a játékban társaink is vannak, velük kapcsolatba kerülünk, és sok esetben ugyanazért a célért küzdünk. Ez is segíthet felfrissülni a stresszes embernek - írják.

A játékok emellett boldogságot okozhatnak, a dopamin, vagyis a boldogsághormon termelődése pedig hozzájárul a depresszió, a pánikbetegség, a szorongás tüneteinek enyhítéséhez.

Hozzászólások

Nahalka István: „Ha a gyereket külön föl kell készíteni a középiskolai felvételire, akkor az nem egy jó rendszer”

Miközben évről évre hatalmas a túljelentkezés a hat- és nyolcosztályos gimnáziumokba, a PISA- eredmények alapján is a korai kiválasztás nem növeli a legjobb tanulók teljesítményét, viszont erősíti a társadalmi különbségeket. Nahalka István oktatáskutató kiemelte, hogy a hazai rendszer inkább a családi hátteret, mintsem a tehetséget jutalmazza.

@eduline.hu Évek óta, kitartóan kezdik minden szerdájukat egy közeli gyalogosátkelőn és emelik magasba a transzparenseket azok a pedagógusok, szülők, diákok és civilek, akik szerint a őket érintő társadalmi ügyekben nem történik változás – vagy legalábbis nem elég gyorsan. A legtöbben az oktatás lehetetlen helyzetét emelik ki. #zebraszerda #magyaroktatas #pedagogusok #kozoktatas ♬ original sound - eduline.hu