Egészen döbbenetes tünetek jönnek elő, ha napokig nem alszotok eleget

A vizsgaidőszakban majdnem mindenki kihagy egy-két éjszakát. A TED Ed videójából kiderül, mi történik, ha napokig ébren maradtok.

  • Bezzeg Hanna

Egy áltagos felnőttnek napi 7-8 óra alvásra van szüksége, a fiatalabbaknak pedig 10 órára. Persze ennyi alvás nem mindig jön össze, ami másnap koncentrációs nehézségekhez, stresszhez vagy ingerültséghez is vezethet. Az Egyesült Államokban például a felnőttek 30 százaléka szenved kialvatlanságtól, a fiatalabbaknak pedig a 66 százaléka.

De mi történne, ha napokig kihagynánk az alvást? Ebből a videóból kiderül:

Ha további érdekes videókat néznétek, akkor ne hagyjátok ki a legrosszabb filozófiai gondolatok gyűjteményét vagy az álmokról szóló párperces videót sem.

Hozzászólások

Nem csak a rugalmas iskolakezdés van tervben, hanem a rugalmas óvodakezdés is

A kora gyermekkori ellátórendszer több ponton is átalakulhat a következő időszakban. A Civil Közoktatási Platform Dr. Kereki Judit kora gyermekkori jóllétért felelős államtitkárral egyeztetett a tervekről, amelyek között a rugalmas iskolakezdés visszaállítása mellett a rugalmas óvodakezdés lehetőségének megteremtése is szerepel.

@eduline.hu 🎓🧪 Novák Blanka biológus, aki fiatal kutatóként már 18 évesen a Nobel-díjátadón képviselte Magyarországot. A Brain Bar csütörtöki napján beszélgettünk vele. @Novák Blanka #eduline #stem #magyartiktok #fy #magyar ♬ eredeti hang - eduline.hu

Már igényelhetők az ingyenes laptopok a KRÉTA-ban, idén is sok a használt köztük

Már folyik a tanulói és pedagógus-laptopok igénylése a KRÉTA rendszerben. A regisztráció szeptember 17-én indult újra, az idei tanévben pedig elsősorban az 5. és 9. évfolyamos diákok kerülnek sorra. A tervek szerint az érintett tanulók már október elejéig megkaphatják az új eszközeiket. Mutatjuk, hol és hogyan lehet benyújtani az igénylést.