Ha eddig nem is volt időtök vagy lehetőségetek ilyesmire, a távoktatás vagy a home office tökéletes alkalom lehet ahhoz, hogy belevágjatok a 30 napos kihívásba.
Nem kell nagy dologra gondolni, elég valami apróság, amit mindig is szerettetek volna kipróbálni. Lehet ez napi egy óra olvasás vagy nyelvtanulás, 30 perc mozgás vagy éppen az egészséges táplálkozás. A tapasztalatok alapján 30 nap éppen elegendő idő egy új szokás napirendbe való beépítéséhez vagy egy rossz szokás eltüntetéséhez. Ha ma elkezditek, akkor április közepére már szokás is lehet egy olyan dologból, amire még erővel kell rávenni magatokat.
Hogy érdemes hozzáfogni? Erről Matt Cutts szoftverfejlesztő, a Google egyik korábbi alkalmazottja beszél ebben a videóban:
Hogyan működik ez a gyakorlatban? Ha megfordult a fejetekben, hogy túl sok volt a telefonokból, tabletekből és a közösségi médiából, akkor a következő videó nektek szól. Szerencsére más már kipróbálta a 30 napos okostelefon cserét egy "buta" telefonra. Az eredmények nagyon érdekesek, meglepőek is lehetnek - gondoltatok arra, hogy egy régi telefonnal még mindent gombokkal kell bepötyögni, vagy arra, hogy milyen nehéz visszakeresni az infókat, ha a telefonotok nem egy beszélgetésben kezeli az egy emberrel váltott üzeneteket, hanem külön sms-ként listázza őket?
Sőt Matt D'Avella azt is tesztelte, milyen egy igazán minimalista nap:
Tetszett a cikk? Kövess minket a Facebookon is, és nem fogsz lemaradni a fontos hírekről! |
Könnyebb töri, nehezebb magyar és szinte változatlan matek – nagyjából így foglalhatók össze a 2026-os érettségi eredményei. Magyarból középszinten több mint három százalékponttal csökkent az országos átlag, történelemből viszont csaknem ugyanennyivel nőtt. Matekból és angolból alig változtak az eredmények 2025-höz képest, emelt szinten pedig több tárgynál éppen ellentétes trend rajzolódott ki.
Az a kérdés, hogy milyen tanárokra van szükség az iskolákban, első látásra egyszerűnek tűnik. A legtöbben azt válaszolnák: jól képzett, elkötelezett, a tantárgyukat szerető pedagógusokra. Mindez természetesen igaz. Mégis, ha végignézünk azokon az iskolákon, amelyek hosszabb időn keresztül képesek voltak valódi változást létrehozni, azt látjuk, hogy valami más is közös bennük. Vélemény.
Az első egyetemi ügyintézések között a diákigazolvány igénylése is szerepel. Bár elsőre bonyolultnak tűnhet, néhány lépésből megvan – most végigvezetünk titeket a teljes folyamaton.
A gyógypedagógus-hiány jóval nagyobb lehet annál, mint amit az álláshirdetések alapján érzékelni lehet – erről beszélt Totyik Tamás, a Pedagógusok Szakszervezetének elnöke. A szervezet szerint miközben az ellátásra szoruló gyermekek száma az elmúlt másfél évtizedben megduplázódott, a szakemberhiány továbbra is súlyos problémát jelent.
Nem mindenki számára ért véget a felvételi a ponthatárhirdetéssel. Akik most lemaradtak a kiszemelt egyetemről, vagy eddig nem adtak be jelentkezést, hamarosan újra próbálkozhatnak: már megvan, mikor indul az idei pótfelvételi.
Számtalan mém és legenda kering a Neptunról, ami mégiscsak az egyetemisták legfontosabb felülete. A platform sok hallgató örömére 2025-ben megújult, és jóval átláthatóbb, mint a látszólag 2008-ból ránk maradt elődje. Mutatjuk, hogyan tudsz belépni, és mire tudod használni!
