Végre kiderül, hogyan lehet gyorsan sokat tanulni - itt a módszer

Miután órákat görnyedtél a tankönyv fölött, feküdj le aludni - ezt tanácsolják egyetemi kutatók egy frissen megjelent...

  • Eduline

Miután órákat görnyedtél a tankönyv fölött, feküdj le aludni - ezt tanácsolják egyetemi kutatók egy frissen megjelent tanulmányban. A több egyetem neves oktatói által jegyzett kutatás eredménye szerint a közvetlenül elalvás előtt bemagolt adatok tűélesen megmaradnak az emlékezetben – írja a Good című lap.

Az alvás kifejezetten jó hatással van a memóriára, ezért a vizsgaidőszak közepén sem szabad megfeledkezni a pihenésről. A kutatók harvardos diákok két csoportját vizsgálták: az egyik csoport tagjainak reggel 9 órakor kellett bemagolniuk bizonyos szópárokat, míg a másik csoportnak este 9 órakor kapta meg az információt, és miután a hallgatók megtanulták a szavakat, rögtön aludni mentek.

A felmérés eredménye szerint a második csoport tagjai sokkal több szópárra emlékeztek reggel, mint az első csoport hallgatói. Teszteld a memóriád! Az ingyenes játékokat itt próbálhatod ki.

Hozzászólások

Magyarérettségi 2026: mire figyeljenek a diákok az utolsó napokban? – Magyartanár adott tanácsokat

Kevesebb, mint egy hét van hátra az idei érettségi kezdetéig. A végzős diákok hagyományosan idén is magyar nyelv és irodalom vizsgával indítják az érettségi időszakot május 4-én. Az utolsó napokban sokakban nő a feszültség, ezért Németh Nikolettel, a Százhalombattai Széchenyi István Technikum és Gimnázium magyartanárával beszélgettünk.

@eduline.hu 100 százalékos érettségi? Nem lesz egyszerű, de a @studium_generale tanácsaival még ez is sikerülhet. #érettségi #érettségi2026 #fyp #szponzorálttartalom #raiffeisenbank ♬ eredeti hang - eduline.hu