Hamarosan indul a tanév - ezt egyétek, ha brillírozni akartok

Chilipaprika, krumpli, tökmag, tojás, mandula - ha jól akartok szerepelni az órákon, vagy kitűnő ZH-t szeretnétek...

  • Eduline
Túry Gergely

Chilipaprika, krumpli, tökmag, tojás, mandula - ha jól akartok szerepelni az órákon, vagy kitűnő ZH-t szeretnétek írni, ezeket érdemes beiktatni az étrendetekbe. A mashable.com tíz olyan ételt gyűjtött össze, amely segíthet az iskolában vagy az egyetemen.

A chili például anélkül tesz éberré, hogy utána álmatlanságot okozna, ráadásul jó adag C-vitamint is tartalmaz. A krumpli a memóriát javítja, a tökmag pedig vastartalmának köszönhetően az agy oxigénellátását segíti. A tojás az alvászavarok és a hangulatingadozások ellen hat, az E-vitaminban gazdag mandula pedig a figyelmet, a memóriát és a tanulási képességet javítja.

Hozzászólások

Egy hónap alatt több mint ötszázzal nőtt a betöltetlen tanári állások száma, matektanárból a legnagyobb a hiány

Az iskolák már a szeptemberi tanévkezdésre készülnek, ezért jelentősen megnőtt a betöltetlen tanári állások száma: a Közszolgállás portálon már több mint 1200 hirdetés szerepel. A legtöbb intézmény matematikatanárt keres, de angol-, magyar-, testnevelés- és digitális kultúra szakos pedagógusokból is jelentős a hiány. A hirdetések alapján az is látszik, hogy sok iskola már nem ragaszkodik egy konkrét szakpárhoz, hanem a második szak tekintetében is rugalmasabb feltételeket szab a jelentkezőknek.

Nyolcszáznál is több kiadvány érkezett a kormány tankönyvpályázatára, a minisztérium a 45 milliárdos szerződést is felülvizsgálta

A tankönyvpiac átalakításának első kézzelfogható lépéseiről számolt be az Oktatási és Gyermekügyi Minisztérium. A tárca szerint több mint 800 kiadvány érkezett a tankönyvkínálat bővítését célzó pályázatra, emellett felülvizsgálták a KELLO és az Alföldi Nyomda között kötött, 45 milliárd forintos keretmegállapodást is. A minisztérium szerint mindez a pedagógusok szabad tankönyvválasztásának visszaállítását készíti elő.

Bérrendezést és rendszeres érdekegyeztetést kérnek a bölcsődei dolgozók – megkezdődtek a tárgyalások a minisztériummal

Nem szeretne kimaradni a bölcsődéket érintő szakmai egyeztetésekből a Bölcsődei Dolgozók Demokratikus Szakszervezete – ezt is jelezték Kereki Judit államtitkárnak. Az egyeztetésen szó volt a bölcsődei bérek rendezéséről, az intézmények finanszírozásáról, illetve egy rendszeres ágazati érdekegyeztető fórum létrehozásáról is.