Már nincs visszaút - néhány óra múlva kezdődik az érettségi. Hogyan érdemes az érettségi előtt relaxálni, mire kell odafigyelni előző este, és mit nem szabad otthon hagyni? Öt tipp a vizsga előtti estére.
Lazítsatok
Az érettségi előtti utolsó estén már nem fogjátok megváltani a világot, úgyhogy érdemes a maradék időt pihenésre fordítani. Csináljatok olyan dolgokat, amelyek kikapcsolnak, segítenek ráhangolódni a hétfői vizsgára. Olvassatok, hallgassatok zenét, menjetek el mozogni, vagy nézzétek meg egy-két részt a kedvenc sorozatotokból.
Rend a lelke mindennek
Aki utoljára általános iskolásként készítette ki lefekvés előtt a másnapi ruháit, jó, ha most feleleveníti a régi szokást. Minél kevesebb dologgal kell bajlódni az indulás előtt, annál jobb. Ne felejtsetek el legalább három tollat, csokoládét, vizet és szőlőcukrot dobni a táskába.
Nyolc óra pihenés
Érdemes a vizsga előtt legalább nyolc órát aludni, hogy friss legyen az agyatok. Ha annyira izgultok, hogy nehezen megy az elalvás, végezzetek légzőgyakorlatokat. Lassan, mélyen szívjátok be a levegőt, ez segít ellazulni.
Semmi új dologgal ne próbálkozzatok
Bármilyen hatásos praktikáról olvastatok különböző fórumokon, semmilyen új dolgot ne próbáljatok ki a vizsga előtt. Nem jó ötlet két kávéval indítani a napot, ha egyébként csak egyet szoktatok inni, és az új cipőt sem most kell először felvenni - ha egész nap töri a lábatokat, csak a fájdalomra tudtok majd figyelni.
Indulás előtt
Reggeli nélkül ne induljatok el. Még akkor is érdemes egy-két falatot bekapni, ha egyébként nem szoktatok korán étkezni.
| Feladatsorok és megoldások az eduline-on |
Május 4-én a közép- és emelt szintű magyarvizsgával kezdődik a 2015-ös tavaszi érettségi: az első héten az irodalom mellett a matek, a történelem, az angol és a német kerül sorra. Az eduline-on az idén is megtaláljátok a legfrissebb infókat az érettségiről: a vizsgák napján reggeltől estig beszámolunk a legfontosabb hírekről, megtudhatjátok, milyen feladatokat kell megoldaniuk a középszinten vizsgázóknak, de az emelt szintű írásbelikről is nálunk találjátok meg a tudnivalókat. És ami a legfontosabb: az írásbeli után nálunk nézhetitek át először a szaktanárok által kidolgozott, nem hivatalos megoldásokat. Délutánonként arról olvashattok, hogy mit gondolnak a tanárok és a vizsgázók a feladatsorokról, és persze ti is leírhatjátok véleményeteket kommentben, sőt a szaktanároktól is kérdezhettek. Ha elsőként szeretnétek megkapni a megoldásokat, iratkozzatok fel hírlevelünkre, vagy lájkoljátok Facebook-oldalunkat. Az érettségiről itt találjátok legfrissebb cikkeinket. |
Tetszett a cikk? Kövess minket a Facebookon is, és nem fogsz lemaradni a fontos hírekről! |
Soha ilyen gyenge magyar eredmények nem születtek még a PISA-felmérésen, azonban ha górcső alá vesszük a többi OECD-tagállam teljesítményét, egyértelműen kirajzolódik egy hosszabb ideje tartó nemzetközi visszaesés.
Míg egyes óvodákban a síri csend és a kötelező fekvés az elvárás, máshol agykontrollos mesével, szalvétahajtogatással, vagy akár a dadusnak való segítségnyújtással foglalják le a nem alvókat. Akad azonban olyan óvoda is, ahol kerek perec hazaküldik a délután aludni nem tudó gyerekeket.
Tetemes mennyiségű ételt szálítottak haza, a gyanú szerint nem csak egy alkalommal.
Forsthoffer Ágnes közölte: szeptember 20-ig lehet pályázni a tankerületi igazgatói állásokra, összesen 60 pozícióra. Egy korábbi rendeletmódosítás értelmében a pályáztatásnál több képesítési feltételt eltöröltek, és az elvárt vezetői gyakorlat ideje is csökkent.
@eduline.hu Mélyponton a friss magyar PISA-eredmények #PISA #eduline #magyar ♬ eredeti hang - eduline.hu
Kilenc és fél milliárd forintos azonnali krízisprogram indításáról döntött a kormány a gyermekvédelem területén, miután az újonnan elkészült Gyermekvédelmi Diagnózis szerint a helyzet lesújtó – jelentette be Lannert Judit gyermek- és oktatásügyi miniszter. Hozzátette, a problémák 16 éve ismertek voltak a korábbi kormány előtt, amely nem a megoldásukon, hanem az elfedésükön dolgozott.
A tájékoztató az ELTE dolgozóinak tarthatatlan bérhelyzetéről szólt, akik lényegesen kevesebbet kapnak ugyanazért a munkáért, mint mások az alapítványi egyetemeken.
Bukósisak nélkül, másodikként szállt fel barátja mögé egy elektromos rollerre egy 16 éves fiú, ennek pedig súlyos baleset lett a vége. Az eset korántsem egyedi: a Bethesda Gyermekkórházban csak idén közel száz gyereket és fiatalt kezeltek e-rolleres baleset miatt.
